Így fogyott el Diego Costa és más nagyszerű sportolók

Néhány olyan játékos, mint Diego Costa, egy idő után munka nélkül volt, és másoknak meg kellett változtatniuk étrendjüket, hogy finomabbak legyenek.

Az a hosszú szünet, amely Diego Costa-nak a száraz dokkban volt, egészen a legutóbbi, Atlético de Madridba történő beiktatásáig, amely nagyon nemrégiben történt, mélyen meghúzta testét, mielőtt Profe Ortega kezébe adta volna magát, hogy a célok és formák alapján visszatérjen több, mint ragyogó előadások.

Amint arról El Mundo beszámolt, a játékos 90 kiló fölött érkezett Madridba, és most 80-as súlyú, és nem vesztette el az izomtónusát, és hogy elérje ezt a célt, az Ortega által elért verések mellett többször is meglátogatta és órákat töltött az edzőteremben tornász (Nine Fitness), ökölvívást és erőgyakorlatokat gyakorol.

Más sportolók esete

A sokat megvitatott Karim Benzema, A Real Madrid csatárának tavaly 5 kg-ot sikerült leadnia, amint azt Fred Hermel elárulta. Az újságíró szavai szerint nem csinált semmilyen konkrét rendet, olyan dzsekit használt, amely terheket ad le, és amely segíti az izmok keményebbé válását és kevesebb súlyát.

---