Igyon felesleges vizet is; n probléma · Vízlogika
Mint sokszor megismételtük, elengedhetetlen vizet inni hogy jól érezzem magam kívül és belül.
Ha kevés vizet iszik, teste szenvedni fog, és akár bele is eshet kiszáradás; de ... tudtad, hogy a felesleges víz ivása is problémát jelenthet?
Fontos, hogy testünk hidratált legyen, de vannak emberek, akik meghaladják a fogyasztásukat, károsítva az egészségüket.
Ez egy úgynevezett pszichológiai rendellenesség potománia.
Mi a potomania?
Amint azt korábban megjegyeztük, ez egy olyan rendellenesség, amely az érintett személy túlzott folyadékbevitelén alapul.
A tudatosság annak fontosságáról, hogy mennyire fontos vizet inni, néhány embert túlzott mennyiségű víz elfogyasztására késztet, ami a feleslegben káros a szervezetre, és olyan rendellenességeket generál, amelyek nagyon fontossá válhatnak.
Hogyan befolyásolja a túlzott vízfogyasztás?
Becslések szerint a potomaniában szenvedő betegek körülbelül 10-20% -ának alacsony a nátriumszintje a vérében.
A fő tünetek a kényszeres ivásvágy és a túlzott folyadékbevitel, amely meghaladja a napi négy liter vizet.
Ha egy személy napi hat liternél többet fogyaszt, akkor azonnal forduljon orvoshoz, még akkor is, ha más tünetek nincsenek.
- Agyproblémák: A túlzott folyadékbevitel az ásványi anyagok, köztük a magnézium kiemelkedő eltávolításához vezet, ami elengedhetetlen az agy megfelelő működéséhez. Ha hiányzik ez az ásványi anyag, akkor hiányzik az emlékezet, és az agy öregedése hamarabb bekövetkezik.