Illóolajok terhesség alatt tilos
Az aromaterápia alkalmazása terhesség alatt. Milyen olajokat javasolnak a terhes nőknek
Az illóolajok nagyon hasznosak és hatékonyak az egészséges, erős test megőrzéséhez, terhesség alatti kellemetlenség és kellemetlenség nélkül. Előnyei közismertek, bár nem mind illóolajok tanácsosak. Néhányat tilos alatt terhesség, míg mások, mint a bergamott, a kardamom, a citrom, a finom levendula, a narancsvirág vagy a rózsa, problémamentesen alkalmazhatók.
Másrészt vannak potenciálisan veszélyes illóolajok a terhesség egyes fázisaiban, sőt a terhesség teljes ideje alatt is. Megfelelő biztonsági irányelvek mellett használhatja és élvezheti az aromaterápiát, az egészséges terhesség érdekében.
A terhesség alatt megengedett illóolajok
Vannak illóolajok, amelyeket terhesség alatt lehet használni, de bizonyos óvatossággal. Ezenkívül minden attól függ, hogy a terhesség milyen trimeszterben tartózkodik. Néhány illóolaj csak a terhesség negyedik hónapjától megengedett, vagyis a második trimeszterről. Például:
- Tea fa (antiszeptikus és vírusellenes)
- Levendula (antiszeptikus, relaxáló és regeneráló)
Az aromaterápiában használt egyéb esszenciák, de csak a terhesség negyedik hónapjától kezdődően:
- Bazsalikom, amelyet az orrdugulás enyhítésére és még a láz csökkentésére is használnak
- Kamilla, amelyet nyugtatóként alkalmaznak
- Menta, jó az elme tisztítására és a fejfájásra
- Gyömbér
, emésztőrendszeri problémákra és ízületi fájdalmak csillapítására használják.
Néhány illóolaj terhesség alatt tilos
Bár az aromaterápia számtalan előnyt nyújt, igaz van néhány illóolaj, amelyet kerülni kell Terhesség alatt. Az elkerülendő illóolaj legtisztább példája:
- zsálya, hogy abortuszt okozhat.
Potenciálisan veszélyesek is:
- kompakt oregánó
- Görög oregánó (légúti fertőzések kezelésére használják)
- a Kámfor (Megfázás és megfázás ellen alkalmazzák). Ezekben az esetekben csak orvosi felügyelet mellett használhatók.