Illóolajok tulajdonságai, felhasználása és típusai
Az illóolajok egészségünk szempontjából nagyon előnyös tulajdonságokkal bírnak, ezért nagyszerű szövetségesek abban, hogy otthonunkat egészségesebbé tegyük. Szeretné megismerni annak felhasználását és előnyeit? Megmondjuk
Frissítve 2019. május 30
Annak ellenére, hogy egy természetes terápiához tartoznak, sok év áll mögötte, az illóolajok újra divatba jönnek. Bloggerek, influencerek és terapeuták, akik technikájukat azon módszerekre alapozzák, amelyeket a természet biztosít számunkra az egészségünk javítására, felhasználására és ajánlására. És ez az az illóolajokat otthon használják bizonyos betegségek megelőzésére vagy kezelésére. Ezzel a fellendüléssel kíváncsiak vagyunk arra, hogy ezek a növényi készítmények hogyan tehetik egészségesebbé a környezetet, ahol élünk, előnyeiket, felhasználásukat és felhasználási módjaikat. Hogy tisztázzuk, semmi sem jobb, mint az illóolajok szakértőivel való konzultáció.
Illóolajok és tulajdonságaik: hogyan befolyásolják egészségünket?
"Az illóolajok testünk és lelkünk különböző szintjein működhetnek. Attól függően, hogy milyen igény merül fel, másképp fogunk eljárni. A bőrünkön áthaladó nagy affinitásuk miatt az illóolajok felszívódása közvetlen, gyorsan megcélozza a kívánt területet kezelni lehet a megfázás kezelésétől a pihenésig napi káoszunk, amikor hazaérünk. Illóolajok is fertőzésellenes funkciók nagyon hatékony, tökéletes a belső fertőzések kezelésére "- mondják nekünk a Pranarom, egy tudományos és orvosi aromaterápiás laboratórium, amelyet 1991-ben alapított Dominique Baudoux, világszerte ismert aromaterápiás gyógyszerész, aki nagyra értékeli az aromaterápiás munkáit.
„Lassú deko”: hagyja a stresszt az otthonon kívül
David Fernández Parra, parfümőr és vezérigazgató
azt mondja: "Amikor illóolajokról beszélünk, mielőtt összekapcsolnánk őket az egészséggel, fontos jól meghatározni, hogy mik azok. Összetételüktől függően beszélhetünk előnyökről, semlegességről vagy akár ártalmakról. Az illóolajok a sok alkotóelem lehet természetes, szintetikus vagy kombinált ".
Az illóolajok használata?
Egyes illóolajok segíthetnek abban, hogy érzelmileg jobban érezzük magunkat, mások pedig kiegészítő szinten segíthetik az egészséget. Például az érzés, hogy eső után belépünk egy erdőbe vagy kertbe, rendkívül üdítő. Ennek az ellenkezője igaz a kórházi váróteremben való érzéssel. A környezetben nincs ugyanaz a minőség, és az általunk észlelt szag negatív érzéseket okozhat. Az illóolajok háromféleképpen adhatók be:
- Illóolajok helyileg: vagyis a bőrön keresztül felszívódik. Az aromaterápiában az előnyben részesített módszer a bennük lévő nagy felszívódás miatt. Attól függően, hogy milyen illóolajat fogunk használni, figyelembe kell vennünk, hogy jobb-e tisztán vagy hígabban alkalmazni, hogy ne mutasson érzékenységet a bőrön.
- Orális illóolajok: Specifikus belső és emésztőrendszeri fertőzések kezelésére, tisztító kúrákra és nagyon gyors cselekvésre. Ebben az esetben ez az adagolási mód ellenjavallt terhesség, szoptató nők és 6 év alatti gyermekek számára.
- Belégzett illóolajok: ahol különös hangsúlyt fektetünk a diffúzorok használatára, mindenekelőtt a légzési és relaxációs patológiák kezelésére. Asztmások számára nem ajánlott a közvetlen belégzés.
Miért kellene otthon illóolaj-diffúzorunk?
"Az ok nagyon egyszerű. Ez egy nagyon hatékony, nem invazív adagolási mód, amely mindennap elkísérhet minket olyan problémák megoldásában, mint az alvásegyeztetés, a légzőszervi problémák és még a terhességre jellemző hányinger vagy a rettegett meleg villog a menopauza idején. Ezenkívül jó közérzetet és kényelmet nyújt számunkra otthonunkban "- mondják a Pranarom.