Információs és egészségügyi tippek a Srí Lanka-i Lonely Planet-hez
Indulás előtt Srí Lankára
Egészségügyi biztosítás Srí Lankára utazáshoz
Még akkor is, ha egészséges és fitt, soha ne utazzon egészségbiztosítás nélkül, mivel a balesetek kiszámíthatatlanok. A szokásos irányelv mellett előfordulhat, hogy extra fedezetet kell vásárolnia a potenciálisan kockázatos tevékenységekért, mint pl. pl. búvárkodás. Ha a szokásos utazási biztosítás nem fedezi a külföldi orvosi költségeket, akkor további szerződést kell kötni. Ha biztosítás nélkül utazik, fennáll annak a kockázata, hogy magas kiadásokkal kell szembenéznie, például sürgősségi evakuációval, amely meghaladhatja a 100 000 USD-t.
Ajánlott oltások
A nemzetközi szabályozás csak a sárga lázat írja elő. Ha az utazó Srí Lanka-ba való belépését megelőző hat napban sárga lázas endemikus országban járt, be kell nyújtania az oltási igazolást.
A WHO a következő oltásokat javasolja (amellett, hogy naprakész a kanyaró, a mumpsz és a rubeola ellen):
Felnőtt diftéria és tetanusz Egy emlékeztető oltást, ha az elmúlt 10 évben nem adták be.
Hepatitisz A Szinte teljesen véd egy évig.
Hepatitisz B A legtöbb utazó már rutinnak tartja.
Japán encephalitis Vidéki kirándulásokhoz, szabadtéri tevékenységekhez és 30 napnál hosszabb tartózkodásokhoz ajánlott.
Gyermekbénulás A gyermekbénulás esetei nem ismertek az elmúlt években, de feltételezni kell, hogy nem szűnik meg.
Düh Három adagra van szükség. A következő év emlékeztetője további 10 évet tartalmaz.
Tífusz Ajánlott, még akkor is, ha csak városi területeket kívánunk felkeresni.
Bárányhimlő Ha nem szenvedték el, tanácsos konzultálni az orvossal a vakcina alkalmasságáról.
Srí Lankán
Egészségügyi ellátás Srí Lankán és költségei
Srí Lankán az orvosi ellátás szintje és költsége nagyon változó. Colombóban vannak jó klinikák, amelyek külföldi lakosokat céloznak meg. A híres Nawaloka Kórház 011-5577111; www.nawaloka.com; 23 Deshamanya HK Dharmadasa Mawatha, 2. oszlop) a Colombo-ból angolul beszélő orvosok dolgoznak. A nagykövetségek és konzulátusok általában rendelkeznek az ajánlott orvosi központok listájával. Az ország többi részén a szállodák és a nyugdíjak gyakran találkoznak helyi orvosokkal, akik legalább egy kezdeti kezelést biztosíthatnak.
Kisebb előfordulások (pl. Hasmenés) esetén öngyógyításra lehet szükség, de ha gyanúja merül fel súlyos betegségben, különösen maláriában, akkor ne pazarolja az idejét és menjen a legközelebbi orvosi központba.
Vény nélkül kapható gyógyszerek vásárlása előtt ellenőrizze a lejárati dátumot, és ellenőrizze, hogy a csomag lezárva van-e. Colombóban és más nagyvárosokban jó gyógyszertárak vannak; szinte az összes gyógyszert vény nélkül adják el.
Fertőző betegségek
Dengue Ez a szúnyogok által terjesztett betegség Ázsiában egyre problémásabb, és még mindig nincs oltás ellene. A megelőzés egyetlen módja a szúnyogcsípések elkerülése éjjel-nappal. Tünetei a magas láz, súlyos fej- és izomfájdalmak, esetenként kiütések és hasmenés. A kezelés csak pihenésre korlátozódik, és paracetamolt szed (nem aszpirint vagy ibuprofent, mivel ezek növelik a vérzés valószínűségét). Az orvosnak meg kell állapítania a diagnózist és figyelemmel kell kísérnie az evolúciót.
Hepatitisz A Ez az élelmiszerrel és vízzel terjedő vírus megfertőzi a májat, és sárgaságot, émelygést és letargiát okoz. Nincs specifikus kezelés, csak hagyjon időt a máj helyreállítására. Minden Srí Lankára utazó embernek be kell oltódnia ellene.
Hepatitisz B Nemi úton terjedő betegség (testnedvekkel), amely oltással megelőzhető. Hosszú távon májbetegségben vagy cirrhosisban szenvedhet, többek között.
Hepatitis E Élelmiszer és víz továbbítja. Tünetei hasonlóak a hepatitis A-hoz, de sokkal ritkábban fordulnak elő. Terhes nőknél nagyon súlyos, és mind az anya, mind a magzat halálához vezethet. Nincs oltóanyag, ezért azt higiéniai irányelvekkel kell megakadályozni étkezéskor és iváskor.
HIV Ez a vírus a testfolyadékokon keresztül terjed. Kerülje az óvszer, a sterilizálatlan tűk és a tetoválás vagy piercing nélküli szexet.
Influenza Egész évben jelen van a trópusokon. Tünetei a láz, az izomfájdalom, az orrfolyás, a köhögés és a torokfájás. Súlyos lehet 65 év felettieknél és olyan embereknél, akik olyan betegségekben szenvednek, mint a szívbetegség vagy a cukorbetegség, ebben az esetben ajánlott oltást kapni. Nincs specifikus kezelés, csak pihenés és paracetamol.
Japán encephalitis B A szúnyogok által közvetített vírusos betegség nagyon ritka az utazók körében. Az esetek többsége vidéki területeken fordul elő, ezért oltást ajánlanak azoknak, akik egy hónapnál hosszabb időt töltenek a városokon kívül. Nincs specifikus kezelés, és maradandó agykárosodáshoz, sőt halálhoz vezethet. Indulás előtt konzultáljon orvosával, hogy többet megtudjon róla.
Malária Évekkel ezelőtt komoly probléma volt, de a maláriát 2016 óta felszámolták az országból, és az ellene szedett gyógyszereket már nem ajánlják.
Düh Ezt a súlyos betegséget egy állat, főleg kutyák és majmok harapása vagy nyálával való érintkezés terjeszti. Az oltás az utazás előtt leegyszerűsíti az utókezelést. Harapás esetén a sebet szappannal és vízzel le kell mosni, és jódalapú fertőtlenítőszert kell alkalmazni. Ha nem oltják be, akkor sürgősen veszettség elleni immun-globulinnal kell kezelni (drága és bizonyos területeken nehéz megtalálni).
Tuberkulózis Bár ez ritkán fordul elő utazóknál, óvintézkedéseket kell tenniük azoknak, akik állandó kapcsolatban vannak a helyi lakossággal (pl. Orvosi és humanitárius személyzet, valamint hosszú tartózkodási idő alatt utazók). Általában csak az 5 évesnél fiatalabbakat oltják be, de a veszélyeztetett felnőtteknek javasoljuk, hogy végezzék el az utazás előtti és utáni tuberkulózis-teszteket. A fő tünetek a láz, köhögés, fogyás, éjszakai izzadás és fáradtság.