Infoxikáció, szükséged van-e információs étrendre Doblevía
Korán felébred a munka megkezdéséhez, kinyitja a számítógépét, és megállapítja, hogy van 50 e-mailje, 150 új tweetje, 15 értesítése a Facebook-tól és további 10 a LinkedIn-től.
3 videokonferencia, 2 webes szeminárium, 5 hívás, 2 podcast, 18 üzenet a WhatsApp-on, 5 szöveges üzenet és 4 értesítés az Instagram-on és… számít.
Ezenkívül a TV-ben is megvan a hír, hogy naprakész tudjon maradni a történésekről, és partnerének vannak olyan függőben lévő dolgai, amelyek alig várnak, ezért beszélniük kell.
Az éjjeliszekrényeden van egy könyv, amelyet egy ideje el szeretett volna olvasni, de amikor elérte, nem bírja tovább, mégis bekapcsolja a televíziót, hogy megnézze a Pandemicet a Netflix-en.
Egyetértünk abban, amikor azt mondjuk, hogy az információs és kommunikációs technológia az elszigeteltség alatt elengedhetetlen a munka, az oktatási, a rekreációs, a wellness és az egészségügyi tevékenység folytonosságának biztosításához. És természetesen azért is, hogy kapcsolatot tartsunk barátaival és családjával.
Jelenleg hatalmas mennyiségű információnak vagyunk kitéve, és a digitális média teljes mértékben integrálódik az életünkbe.
Másrészt a vészhelyzet óhatatlanul arra késztetett bennünket, hogy kreatívak legyünk, és zavart okozott mindenféle intézményben és vállalkozásban, amelyek nagy mennyiségű tartalmat kezdtek létrehozni annak érdekében, hogy a fogyasztó tudatában maradjanak.
Tehát a hatalom ebben az időben nem abban rejlik, hogy nagy mennyiségű információ van, hanem abban, hogy tudja, hogyan kell kiválasztani és kezelni a megfelelő információt és időt.
Az információ- és kommunikációmenedzsment ebben az időben nélkülözhetetlen készség.
Mi az a méregtelenítés?
Infobezitásnak vagy információ-túlterhelésnek is nevezik, amikor a felajánlott információ mennyisége meghaladja a befogadó kognitív képességét arra, hogy figyeljen, feldolgozza és döntéseket hozzon.
Alvin Toffler 1970-ben a "Future Shock" című könyvében elsőként használta az infoxikáció kifejezést arra a problémára, hogy nagyobb mennyiségű információt kapjon, mint amennyit feldolgozhat, és ennek következtében késleltesse a döntéseket vagy téves döntéseket hozzon.
Mivel a lakosság többsége jelenleg távolról dolgozik, az online tartalom jelentős növekedését tapasztaltuk.
Minden nap hozzáférünk webes szemináriumokhoz, online tanfolyamokhoz, blogokhoz, távoli értekezletekhez, podcastokhoz és hírekhez, hogy csak néhányat említsünk. És bár úgy tűnik, hogy több időnk van, a munkánk az információk túlterheltsége miatt sokkal kevésbé lehet eredményes.
Minden olyan üzenet vagy e-mail, amely eltérít a munkád főképernyőjétől, néha akár 20 percet is elveszít, és ezen információk nagy része teljesen irreleváns a munkád vagy a személyes életed szempontjából.
Ehhez hozzá kell tennünk, hogy az összes kapott információ feldolgozásának képtelensége csökkenti a termelékenységet és növeli a stresszt, és egészségügyi problémákat is okoz az információ fáradtsága miatt.
Az információ túlterheltsége miatt fáradt és stresszes ember aligha képes jó döntéseket hozni.
Miért információfüggőség?