INGYENES FORRÁSOK - Deepak Chopra meditáció
A Deepak meghatározza a meditációt, és ötleteket oszt meg arról, hogyan tegye elérhetővé a napi gyakorlatot az Ön számára
Mi a meditáció?
Deepak meghatározza a meditációt - egyesek úgy gondolják, hogy a meditáció célja az, hogy képes legyen kontrollálni a stresszt, lekapcsolódni, eltávolodni mindettől. Bár a fentiek részben igazak, a meditáció valódi célja az összekapcsolódás, nem pedig az, hogy elmeneküljön mindettől. A cél, hogy ne bontsa a kapcsolatot. Éppen ellenkezőleg, kapcsolatban áll mindennel. Nemcsak a stresszoldás, hanem a belső béke megtalálása is. Ez a béke, amelyről a spirituális hagyományok beszélnek, és amely felülmúl minden megértést. Tehát a meditáció a gondolatok közötti térbe jutás módja. Az emberi lények egyik gondolata a másik után nagyon kicsi helyet hagyva mindegyik között.
Az ősi bölcsességi hagyományok szerint ez a gondolatok közötti tér az ablak, ez az út, ez a végtelen elme örvénye - a rejtély, amelyet egyesek szellemnek vagy Istennek hívnak. Nem kell használnunk ezeket a kifejezéseket, de mondhatnánk, hogy ez a tudatközpont. És minél többet megtudunk a gondolatok közötti térről, annál inkább megtapasztaljuk és megvalósítjuk bizonyos igazságokat:
- Ez a végtelen lehetőségek területe - Végtelen lehetőségek, tiszta potenciál.
- Minden összefügg minden mással
- Ez a végtelen kreativitás, a végtelen képzelet tere
- Ez egy olyan hely, ahol van valami úgynevezett megfigyelő hatás, vagy a szándék ereje, ami azt jelenti, hogy a szándék nagyon erőteljes, amikor ebben a térben vagyunk, és elkezd hangszerelni saját megvalósítását - amit az emberek a vonzás törvényének neveznek - ezek csodálatos tulajdonságok a szellemünk.
A meditáció során arra a térre szállítjuk magunkat, ahol végtelen lehetőségeket, végtelen összefüggést, végtelen kreativitást, végtelen képzeletet és a szándék végtelen erejét találjuk meg. Ez valóban a meditáció célja.