Ájurvédikus tavaszi méregtelenítés
rákellenes, ajurvéda, tisztító, Hírek
Ájurvédikus tavaszi méregtelenítés
A TAVASZ TÖKÉLETES AZ AJURVÉD DETOX
Itt a tavasz, és itt az ideje megújulni, elengedni, utat engedni az újnak és félretenni a régit, ami már nem szolgál nekünk. A tavasz az év tökéletes évszaka nemcsak fizikai testünk, hanem elménk és érzelmeink megtisztítására is. Az ájurvédikus orvoslás szerint télen több zsír halmozódik fel, és több folyadék van bennünk, és ennek következtében több mérgező anyag halmozódik fel testünkben. Ősszel és kora télen ugyanis a vata dosha (amely a levegő és a tér elemeit képviseli) megnő testünkben a hideg hőmérséklet és ezeknek az évszakoknak a szárazsága miatt. A vata növekedésének következménye, hogy bölcs és tökéletes gépünk nagyobb mennyiségű nyálkát termel, és több folyadékot és zsírt tart meg bennünk, hogy ellensúlyozzuk ennek a doshának a hatásait, például a szövetek szárazságát és a a test.
KAPHA TÚL A TAVASZBAN
Amint azt a Charaka Samhita, az ájurvéda egyik klasszikus tankönyve, a tél folyamán felhalmozódott Kapha dosha kifejtette, a tavaszi nap melegének hatása cseppfolyósítja. Ennek következtében az anyagcsere és az emésztés számos egészségügyi problémához vezethet. A Kapha dosha tulajdonságai: hideg, nehéz, folyékony és viszkózus, ezért tavasszal sokan tapasztalják az orrváladék növekedését, a nehéz fejet és a szokásosnál nagyobb fáradtságot.
Így tavasszal a testben a Kapha-felesleg (a földet és a vizet képviselő dosha) tipikus tünetei jelentkeznek: hajlamosak vagyunk nehezebbnek, letargikusnak, depressziósnak lenni, lassú elmével, sőt allergiával, torlódással és megfázással. Nagyon jellemző az is, hogy az emésztés lassú és nehéz, a béltűz vagy az Agni csökkenése és az emésztőrendszer nagyobb mennyiségű nyálka miatt.
E tünetek megelőzése vagy minimalizálása, optimális egészségi állapota és a testi, lelki és érzelmi test harmóniájának és egyensúlyának helyreállítása érdekében az Ayurveda tavasszal tisztító intézkedések sorozatát ajánlja a Kapha csökkentésére, különösen azokra, akiknek ez a doša túlsúlyban van alkotmányában (találjon további információkat a dósákról, és fedezze fel, melyik alkotmány határozza meg születésétől fogva az én e-könyv Ayurvédikus étel a belső egyensúly érdekében ).