Ingyenes táplálkozási teszt
A Herbalcoach-nál ingyenes táplálkozási tesztet tehet. Ehhez csak ki kell töltenie egy űrlapot a weboldalunkon, és mi a lehető legrövidebb időn belül válaszolunk Önnek. Időpontot biztosítunk a megfelelő részvételre és a táplálkozási szokásainak és ízlésének tanulmányozása. Természetesen figyelembe véve, az elérni kívánt célokat, mennyi idő alatt és milyen típusú tevékenységet fejleszt (mind szakmailag, mind sportilag). Kiszámoljuk, mennyi kalória szükséges a mindennapi életed fejlődéséhez, mert nem engedhetjük meg, hogy diétázásunk arra késztessen minket, hogy ne reagáljunk megfelelően a munkánkra vagy a személyes igényeinkre.
Táplálkozási terv
Mindezen információk alapján elkészítünk egy jelentést, amelyben elmagyarázzuk az útvonalat, amelyet követni kíván a cél elérése érdekében. Egy terv, amely nemcsak étkezésekre vonatkozik, hanem egy intenzívebb és jövedelmezőbb napi tevékenységet jelöl meg, hogy napi szinten követhesse előrehaladását, mind a testedben (sziluettjében és alapvető működésében), mind a skálán, amikor felmész kiszámolni a napról napra bekövetkező fogyást.
Elkészítéséhez figyelembe vesszük az önök táplálkozási előzményeit. A yo yo hatás elkerülése érdekében elengedhetetlen, hogy ne ismételjük meg a múlt hibáit.
Ilyen módon a Herbal Coach-nál tanácsot adhatunk Önnek a hibák amit észlelünk étkezési módjában mutassa meg azokat az ételeket, amelyek segíthetnek az eredmény optimalizálásában és tanácsot ad a kiegészítő termékekről, amelyek segíthetnek a zsír eltávolításában a szervezetből.