Intelligens sporteszköz Javítsa teljesítményét azáltal, hogy kapcsolatban marad

Feladva 2020. július 21. • 21:00

sporteszköz

Összekapcsolt objektumok vannak mindenütt. Most a sportot mindenféle intelligens eszközzel összekapcsolva gyakorolják, amelyek segítenek és egyszerűsítik az életünket, és amelyek gyakoribbá teszik gyakorlásunkat. Ma tippeket és jó okos sporteszközöket állítunk össze.

Először is… Mi kapcsolódik a sporthoz?

Egyszerűen arról van szó, hogy sporttevékenységet folytassanak, bármilyen is legyen, egy tárgyzal, amely általában mobilalkalmazáshoz kapcsolódik. Az ilyen típusú tárgyak minden sporteszközhöz eljutottak: órák vagy karkötők, amelyek a test különböző részeire (csukló, bokák, karok, combok stb.) Elhelyezhetők, ruházat és még olyan edzőeszközök is, mint a futópadok.

Az összekapcsolt tárgyak naponta kísérik a sportolókat a gyakorlat során. Ezek az eszközök különösen lehetővé teszik a különböző paraméterek mérését. Nagyon hasznos adatok sora, amelyek segítenek a sportolóknak teljesítményük értékelésében:

Okai annak, hogy összekapcsolt sportolóvá váljunk

  • Nyomkövető képzéss: Mivel összekapcsolt objektumokat használnak, eredményeiket minden nap rögzítik. Ily módon összegyűjtheti az összes adatot az előrehaladás ellenőrzéséhez és az edzések összehasonlításához, sőt ezeket az adatokat más sportolókkal is megoszthatja.
  • Igény szerinti képzés: Összekapcsolt sportolónak lenni számos olyan teljes edzésprogramot is lehetővé tesz, amely a céljaihoz (fogyás, testépítés, állóképesség ...) és a fitnesz szintjéhez igazodik. Egyes alkalmazások lehetővé teszik saját edzésterv elkészítését is.
  • Személyre szabott képzés: Egyes csatlakoztatott eszközök egyszerű érzékelőként működnek, hogy rögzítsék és adatokat szolgáltassanak az elvégzett gyakorlatokról, míg mások valódi oktatók, akik szóbeli utasításokat adhatnak, ösztönözhetnek és emlékeztethetik Önt az edzés követésére. Tehát ez egy nagyszerű módja annak, hogy motiválja magát, és szigorúan gyakoroljon céljainak elérése érdekében.
  • Megelőzési eszközök: A csatlakoztatott tárgyak nagyon hasznos adatokat szolgáltatnak a fáradtság csökkentésére és a sérülések elkerülésére (hidratációs szint, pulzus, izomfáradtság ...). Vannak, akik figyelmeztetik a felhasználókat, amikor testük eléri saját határaikat.
  • 24 órás tájékoztatás: Végül az aktivitásérzékelő beállítja a ritmust nappal, és az éjszakai alvási ciklus elemzésére is felhasználja. Ezen adatok felhasználása hozzájárul a gyakorlatok közötti jobb helyreállításhoz.

Milyen okos sporteszközöket találhatunk a piacon?

Okos óra

Garmin 735XT

Haladó sportolóknak és triatlonistáknak vagy futóknak az FR735XT az első Multisport GPS óra sportolók számára, akik fejlett adatokat és maximális teljesítményt keresnek a kényelem feláldozása nélkül. Élvezze az edzés vagy a versenyzés szabadságát pulzusszíj nélkül az integrált Garmin Elevate pulzustechnológiának köszönhetően, és maradjon kapcsolatban az intelligens értesítésekkel. A RUN, TRI és SWIM pulzusmérőkkel is kompatibilis, így fejlett pulzusadatokat kap minden sportághoz, valamint átfogó futási és kerékpáros dinamikai adatokat kap a teljesítményének részletes elemzéséhez. Ráadásul soha nem volt ilyen egyszerű kapcsolatot fenntartani, mint online közösségünkkel a Garmin Connect-en.