Ismerje meg mikrobiotáját a bélproblémák elkerülése érdekében
A bélflóra összetételének ismerete kulcsfontosságú a bél egyensúlyhiányának felderítésében, amely dermatitist, allergiát vagy krónikus betegségek, például lupus étel-intoleranciáját okozhatja.
Több mint 400 különböző típusú mikroba tízmilliója él egymás mellett a belekben, és ettől, bármilyen furcsa is lehet, jó vagy rossz egészségi állapotunk nagyban függ. És ez az, hogy ezek a baktériumok, amelyek bennünket laknak, mindaddig, amíg harmonikus egyensúlyban teszik ezt, felelősek többek között az olyan élelmiszerek erjesztéséért, amelyeket önmagunk nem tudtunk megemészteni, és olyan fontos zsírsavakat, vitaminokat állítottak elő, mint a D és a K, elősegíti a kalcium, a vas és a magnézium felszívódását, vagy megkönnyíti az immunrendszer megfelelő működését - mivel megakadályozzák az étellel bevitt kórokozók szaporodását. De, Mi történik, ha a bélrendszerünkben lévő baktériumok és gombák már nincsenek tökéletes egyensúlyban?
„Itt van a fogalma béláteresztő képesség; mivel a bélflóra alkotó baktériumok egyensúlyhiánya mellett a bélhám szerkezetét is befolyásolhatja, amely egy nyálkahártya-réteg, amely gátaként megakadályozza olyan anyagok vagy molekulák átjutását, amelyek gyulladásos változásokat okozhatnak a enterocita (a sejt a bélhám). Bizonyos értelemben olyan, mintha a házikertre gondolnánk: a bélflóra olyan lenne, mint egy fűdarab, amelyben egyes területek sárgulni kezdenek, ráadásul az alatta lévő föld (a hám) száraz ”- magyarázza Dr. Camino Diaz, a Healthing emésztés-egészségügyi szakembere, úttörő orvosi központ, amely a legkorszerűbb technológiákkal rendelkezik az átfogó egészségügyi kezeléshez. Közülük a bél dysbiosis tesztjei a lehetséges emésztési rendellenességek kimutatására.
Mi a bél dysbiosis?
Bármi a bél mikrobiota vagy flóra szokásos összetételének egyensúlyhiánya Ez az úgynevezett bél dysbiosis, és kiválthat egy sor olyan patológiát, amelyek nem mindig feltétlenül helyezkednek el a belekben.
"Egyrészt bizonyos baktériumtörzsek növekedése mutatható ki, amelyek társított tüneteket generálnak, például bonyolult emésztést, hasmenést és székrekedést, hasi puffadást, bizonyos ételek intoleranciáját ... De ha van bélpermeabilitás is, a tünetek összefüggenek az immunrendszer megváltozásával; mivel a hám védőgátja nem látja el funkcióját, és a szokásosnál nagyobb molekuláknak engedi át a belsejét, amelyeket emésztőrendszerünknek meg kell szüntetnie. Domino hatásként ez a szervezet számos védekező mechanizmusát idézi elő a mikrobák és a baktériumok kifelé történő eltávolítására, például nyálka, köhögés ... Például azok a gyermekek, akiknek rendszerint visszatérő otitis vagy bronchiolitisük van, sok esetben mögöttes okok bélprobléma. De szintén, a bélpermeabilitás sok köze van az autoimmun betegségekhez, például Hashimoto pajzsmirigy-gyulladásához, reumatológiai betegségekhez, lupushoz stb. Mindegyiküknek van egy gyulladásos összetevője, amely a bélproblémákkal járó krónikus betegségek alapja.