Istálló sebesség Comyce Baleares
- Rajt
- Módszer
- Tudnivalók a diétájáról
- Istálló sebesség
Előző Ültetési sebesség Következő
A legtöbb fogyó ember pillanatok alatt szeretne fogyni. Ez érthető, de több okból is nagyon káros:

- A gyors veszteségek megereszkedést és ráncokat eredményeznek, ezeket a problémákat könnyű megelőzni, de nehéz megoldani.
- A gyorsan elveszített súly általában nagyon rövid idő alatt visszanyerhető.