Jennifer Aniston és Halle Berry edzésük titkait
Elmondjuk, hogyan edzenek Jennifer Aniston és Halle Berry, és milyen dolgokat kellene utánoznunk a bikini műveletről, hogy nagyszerű testük legyen.
Frissítve 2020. április 5, 18:28
Ebben az évben a koronavírus karantén, Úgy tűnik, hogy minden eddiginél komolyabban vettük a művelet bikini, a diéta és a testmozgás. Így, Most minden eddiginél jobban érdekel minket, mit esznek a híres nők, mit csinálnak, amikor edzőterembe járnak Y milyen kozmetikumokat használnak a tökéletes megjelenés érdekében.
Stella Maxwell elárulja szépségtrükkjét, hogy a legszexisebbnek érezze magát
Ebben az évben minden másnál jobban szeretnénk megmutatkozni nagy test a homokon és két csillag Hollywood amelyek referenciaként szolgálhatnak, nem több és nem kevesebb, mint Jennifer Aniston és Halle Berry. Itt elmondjuk, hogy edzőik szerint mik a fitnesz titkai mindig fiatalabbnak néz ki.
A híres nők ezt teszik, hogy elkerüljék a sötét karikákat
Jennifer Aniston, az intenzív edzések rajongója
51 évesen, Jennifer Aniston irigylésre méltó alakkal büszkélkedhet, és végre kiderült, mi a titka. Edzője, Leyon Azubuike alapítója és vezérigazgatója a bokszképzési programnak Gloveworx nemrégiben elmondta az amerikai magazinnak Us Weekly mit Jennifer Aniston szereti az intenzív edzéseket, és mindig erőgyakorlatokat végez, és mindent belead, amikor edzőterembe megy. Tornaterem. Látszólag azonban van valami, amit Jen annyira nem szeret.
Aniston, vonakodva ugrókötéllel a kardio gyakorlatokhoz
Az edző ezt biztosítja, bár Jen 150-et ad magából az edzőteremben, Egy dolog van, ami az edzés kezdetekor nem tetszett neki túlságosan: a kötélről beszélgettünk. Most azonban tökéletesen elsajátítja. Edzője szerint nagyon igyekszik, és "szinte tökéletesnek" nevezi. Biztosítja róla, hogy gyönyörű ember, és nagyon jó hozzáállása miatt éri el eredményeit. Az amerikai fejléc szerint az edző, Aniston az edzőtermi erő, boksz és kardió gyakorlatok között mozog. Egyes napokon a felsőtest működik, máskor pedig az alsó test, és ami a legfontosabb, nagyon állandó.