Jó idő esetén házi készítésű üdítő La Cocina de Alimerka
Hozzáférés Facebook-profiljával, és élvezze a kedvencek listáját:
- Napi menük
- Cefe receptek
- Reyes receptek
- Táplálkozás napról napra
- Főzőműhelyek
- Kereső
Keresés kategória szerint
Összetevők szerint kereshet
Keresés kategória szerint
Összetevők szerint kereshet
Itt van a jó idő, és olyan érzés kezd lenni, mintha végre leülnénk egy teraszra és felszabadítanánk a nyári terveket. Milyen italokkal kísérhetjük a nap élvezetét negatív vagy érdektelen táplálkozás nélkül?
A legtöbb szakács tudja, hogy új impulzus van a fiatalok és a sportolók körében arra ösztönöz minket, hogy friss és házi italokat készítsünk, kiválasztott alapanyagokból, egészséges és tápanyagokkal teli. Adok ötleteket!
Limonádék: olyan könnyű mint adjunk hozzá citromlevet, hideg vizet és kalóriamentes édesítőszert, hogy elkerüljük a hasi puffadást vagy az extra kalóriákat. Szerezd meg a kövér citromot. Próbálja édesítőszerként a stevia-t. Gyermekek esetén adjunk hozzá barna cukrot vagy nádmelaszt. Ez a legtermészetesebb.
Frissítők: Ha szeretjük a szénsavas italokat, nincs ok lemondani róluk, de miért ne készíthetne egészségesebb keveréket minőségi szódával és gyümölcslevekkel. Kivételes kombinációk hozhatók létre.
Slushies: ha megfagyasztunk ananászdarabokat és később ledaráljuk őket, akkor megvan a hiteles piña colada csíra. Ha csak sovány tejet vagy friss kókuszdiót adunk hozzá, akkor remek granitánk van és tele van vitaminokkal. Próbálja ki a különböző gyümölcsöket. Lehet annyi, amennyit csak akarunk, vagy gyümölcsünk van otthon: eper, görögdinnye, dinnye, mangó ... Fagyasztás és darálás.