Jó pezsgőt inni Ásványvíz-adagolók El Botijo

Dr. Anna Costa ezt nagyon jól tükrözi cikkében, amelyben rámutat a szénsavas víz fogyasztásának néhány fő előnyére és hátrányára:

pezsgőt

  • Telítő hatással segít csökkenteni az élelmiszer-fogyasztást és ezáltal a túlsúly vagy az elhízás kockázatát.
  • Az ásványvíz szénsavat biztosít, amely hozzáadódik a gyomor savas pH-jához, növeli a gyomornedv szekrécióját és javítja az ételek emésztését.
  • A szénsavas víz nem hizlal. A természetes ásványvízhez hasonlóan a szénsavas vagy szénsavas víz kalóriamentes (bár duzzadtnak érezheti magát, ami a súlygyarapodáshoz kapcsolódik).
  • Fenntartja a hidratálást, mint az álló víz.

A habzó víz ivásának hátrányai: Bizonyos esetekben vagy gyomorbetegségben szenvedők számára az orvosok nem javasolják a pezsgő ivását (ahogyan azt Dr. Costa fent említett cikke leírta).