Juan Serrano "A tartós gyulladás rák"
Interjú
Juan Serrano biológus azt javasolja az „Anticancer Power” -ban, hogy csökkentse a tejtermékek és a feldolgozott hús fogyasztását, hogy megvédhessük magunkat a betegségtől
Juan Serrano biológus javasolja a rák megelőzésének kezelését az integratív orvoslás révén
Van olyan mechanizmusunk, amelyből megpróbálhatunk elmenekülni Rák. Ez a széles körben elterjedt ötlet a vezérmotívuma Rákellenes erő (Paidós), egy könyv, amelyben a biológus Juan Serrano (Puerto de Sagunto, 1966) leírja, milyen szempontokat kell figyelembe venni a betegség elkerülése során. Az élelmiszer, a méreganyagok tisztítása és az érzelmeinket megváltoztató konfliktusok kezelése azok a szempontok, amelyekben Serrano javaslata kihat, amely elkötelezett a rák kezelésében a felhívásból integratív orvoslás, amely ötvözi a hagyományos orvostudományt olyan szokatlan terápiákkal, mint a homeopátia, az akupunktúra vagy a Reiki. A könyv rámutat arra, hogy mely ételeket kell fogyasztanunk, és melyeket kell csökkentenünk, hogy megpróbáljuk megakadályozni a rák életünket.
- Tudjuk, hogy sokat tehetünk a rák megelőzésében.Mit kell szem előtt tartani?
Hogy kényelmesen kell lenned magaddal. Ha Ön is jó étrendet fogyaszt, akkor helyesen válassza azokat az ételeket vagy tápanyagokat, amelyek minimalizálják a rák kockázatát, és amelyek fokozzák az immunitást. Ha abban is többé-kevésbé biztos vagy, hogy a test többé-kevésbé tiszta, vagy hogy nem tartalmaz annyi konfliktusos anyagot ... És ha megoldjuk mindazokat a konfliktusokat, amelyek megváltoztatják az érzelmeinket ...
-Milyen ételek a legérdekesebbek a rák megelőzésében?
Vannak tanulmányok, amelyek szerint a rákos esetek egyharmadát a helytelen étrend okozza. Tehát meg kell változtatnia étkezési szokásait, hogy megpróbáljon nem rákot okozni. Kerülje az olyan ételeket, amelyek konfliktusosabbak, és vegyen olyanokat, amelyekről ismert, hogy közvetlen és közvetett daganatellenes hatásúak.
- Melyek konfliktusosak és amelyek tumorellenes hatásúak?
A közelmúltban publikáltak valamit, ami régóta ismert volt, vagyis hogy a feldolgozott hús rákkeltő. A vörös hús valamivel alacsonyabb lépést foglal el, ezért minimalizálnunk kell annak fogyasztását.
A cukor önmagában mérgező, ezért azok az ételek, amelyek hozzáadott cukrot tartalmaznak, szintén nem ajánlottak. A tartós gyulladás rák, ezért minimalizálni kell a gyulladásos ételek fogyasztását, és növelni kell a gyulladáscsökkentő ételek fogyasztását.
Olyan ételeket építettünk be a biológiánktól távol "
- Mondana példákat gyulladásos ételekre?
A húsok, tejtermékek, cukor és feldolgozott élelmiszerek gyulladást okoznak. A növényi eredetű ételek túlnyomó része azonban tartalmazhat gyulladáscsökkentő tápanyagokat. Kurkuma, gyömbér, színes zöldségek, mert antioxidánsokat tartalmaznak ... mindannyian tudjuk, hogy bizonyos tumorellenes hatásuk van.
- Ki kell-e vonni a gyulladásos hatású ételeket az étrendből?
Nem szeretem a törlés szót. Olyan, mint az életben: meg kell találni az egyensúlyt. Az ilyen típusú élelmiszerek minimalizálása pedig azt jelenti, ha lehet, kerüljük. Ez nem azt jelenti, hogy egy napon húst eszünk, mert ünnepelünk, de meg kell találnunk az egyensúlyt.
- Az étrend fontosabb-e, mint a toxinoknak való kitettség vagy a testmozgás?
A statisztikák mindig fontos tartományt adnak az étrend típusának, az történik, hogy meg vagyok győződve arról, hogy az étel sok olyan anyagot is tartalmaz, amelyeket maga az étel nem tartalmaz, és amelyek nagyon ellentmondásosak. Példa erre a hús: önmagában egyfajta savat képez, amely konfliktusossá teheti, de egy másik dolog az, hogy olyan anyagokat is tartalmaz, mint például a nitrát, amelyek rákkeltő anyaggá alakíthatják. Különösen azok az adalékok foglalkoznak, amelyek konfliktusosak, rákkeltőként kérdőjeleznek meg és amelyek az élelmiszerekben vannak, mert bár szabályozásuk ellenőrzi őket, nem tudjuk, hogy mindezek együttes hatása milyen. Van egy probléma, amelyet a tudománynak meg kell oldania.
- Az ajánlás, hogy ne csak kevesebbet dolgozzon, hanem nyersebben is?
Általában igen. Van egy biológiai tervezésünk, amely bizonyos körülmények között készült, és az elmúlt 100 évben olyan ételeket építettünk be, amelyek távol álltak a biológiánktól, és ez okoz igazán problémákat számunkra. Vannak olyan anyagok, amelyeket meg vagyok győződve arról, hogy a test nem ismeri fel. Ebből a feltételezésből kiindulva úgy gondolom, hogy a testünk által elismert ételekhez kell folyamodnunk, és ez természetes élelmiszerek fogyasztásával történik.