Judith Fernandez táplálkozási szakértő dietetikus blog a táplálkozási szakértő donosztia, a táplálkozási szakorvos, a seb sebész
Megnyitjuk a Napirend Foglaljon időpontot!
Szerző Judith Fernández
Már 5 évesek vagyunk! Július sorsolás
Szerző Judith Fernández
Idén júliusban nagy örömmel mondhatjuk el Önnek, hogy befejeztük az 5 éves konzultációkat! 5 éves non-stop konzultációk hétfőtől szombatig konzultációink során Donostiban és Pamplonában.
Köszönjük mindazoknak az ügyfeleknek, akik konzultációinkon átmentek vagy átestek az Egia-konzultáció első éveitől egészen mostanáig Donosti központjában és Anaitasuna-ban (Pamplona) folytatott konzultációnkon. Maradj velünk, mert hamarosan új meglepetések várnak ránk!
Köszönjük, hogy lehetővé tette ezt a projektet, és bízott módszerünkben ez alatt az 5 év alatt.
Ajándék, hogy jutalmazzuk ügyfeleinket!
Ennek megünneplésére egy teljes tétel Lekué-terméket sorsolunk ki ügyfeleinknek és új ügyfeleinknek, akik július hónap folyamán érkeznek.
Minden alkalommal, amikor konzultációra jön, több esélye lesz a részvételre!
Újévi határozatok: Újévek. régi diéta?
Szerző Judith Fernández
Valami nagyon jellemző manapság az új évre vonatkozó határozatok meghozatala. Sergio Errasti (Ondavasca Gipuzkoa) Judith Fernández táplálkozási dietetikus konzultációja során arról beszélt, hogy azok a célok, amelyeket manapság hajlamosak megtenni azoknak, akiknek fel kell számolniuk a karácsonyi ünnepségekkel megszerzett plusz kilókat. Sokan boldogan fogyókúráznak. amelyek általában néhány nap múlva távoznak.
Hogyan lehet fogyni karácsony után. 1. rész
Szerző Judith Fernández
A Csoda-diéták gyanú alatt állnak. Beavatkozásom a programba
"MILYEN HÓNAK SZÁMOLTAD"
Szerző Judith Fernández
Üdv mindenkinek! Ez a videó a program töredéke
Mit mondasz nekem! eitb2 által.
Amelyben a csoda diéták típusairól, azok következményeiről beszélek
és mi a legjobb módja az étkezésnek az ünnepek után.
Beszéljen a Tanuljon meg enni anélkül, hogy aggódna a súlya miatt a Központban. Deportivo Anaitasuna
Szerző Judith Fernández
November 3-án, pénteken 18: 30-kor az Anaitasuna sportközpontban megbeszélést szerveztünk arról, hogyan lehet megtanulni enni anélkül, hogy aggódnánk a súlyunk miatt. A beszélgetésben arról beszéltünk, hogy milyen étrendünknek kell lennie az egészségünk javítása, az energia nyerése, a természetes súlyunk megőrzése és a különböző betegségek megelőzése érdekében. Ezenkívül számos nagyon gyakran elterjedt ételmítoszt is megoldottunk ma, például: jó-e a cukor? Fogyaszthatunk-e vegetáriánus étrendet hiányosságok nélkül? Fogyni kell-e zsírból? Stb. Még sok beszélgetést és workshopot szervezünk!
Másrészt az Anaitasuna egészségügyi irodában (Pamplona) felavatják az új táplálkozási és dietetikai szolgáltatást, amelyen szerdán, péntek délután és szombat reggel látogatom meg. Ha pamplonai vagy és érdekel az étrenddel
Vegye fel velünk a kapcsolatot!
Meghívlak titeket a Vegan Food Initiation beszélgetésemre
Biecor de Pamplonában - 2016. november 11
Szerző Judith Fernández
Ezen a november 11-én, pénteken 19: 00-kor tartok előadást Pamplonában, a Biecor ökológiai szupermarketben
az egészséges vegán étrend elindításáról
Tanuljon meg tápláló és kiegyensúlyozott vegán étrendet fogyasztani.
Ezen a pénteken előadást tartok a vegán táplálkozás erényeiről és alapvető jellemzőiről.
Minden műhely vagy megbeszélés előzetes egyeztetés alapján, Tel 698 494 963 vagy 948 77 40 78.
Szerző Judith Fernández
Üdvözöllek a csatornámon
Szerző Judith Fernández
Vissza az iskolába, szintén a tányérján
A jó táplálkozás 10 parancsolata a rutinhoz való visszatéréshez
1. parancsolat: Nem hagyja el otthonát, ha nem evett meg egy jó reggelit