Kagyló kalória
Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Az összeg a kagyló kalória, 72 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm kagyló energiafogyasztása hozzávetőlegesen 3% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre szükség van egy közepesen magas, közepesen magas testedzést végző, középkorú felnőtt számára.
Az ebben a táplálékban szereplő kalóriák, amelyek a tenger gyümölcsei és származékai kategóriájába tartoznak, energiát biztosítanak testünk számára a napi tevékenységek elvégzéséhez.
Testünk használja a kagyló kalória energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A kagylóhoz hasonló kalóriák nélkül nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a túlzott kalória túlsúlyhoz vezethet.