Kalória a fürjtojásban

Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Az összeg a fürjtojás kalória, 155 kcal. 100 grammonként. 100 gramm fürjtojás energiafogyasztása hozzávetőlegesen 6% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre szükség van egy közepesen magas, közepesen magas testedzést végző, középkorú felnőtt számára.

Az ebben az ételben lévő kalóriák, amelyek a tojás kategóriájába tartoznak, biztosítják a testünknek a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiát.

Testünk használja a fürjtojás kalória energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A fürjtojás által biztosított kalóriák nélkül nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a kalóriafelesleg túlsúlyhoz vezethet.

---