Kalória a teljes tehén tejében

Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Az összeg a teljes tehéntejből származó kalória, 65,40 kcal. 100 grammonként. 100 gramm teljes tehéntej energiafogyasztása kb. 2% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre szükség van egy közepesen magas, közepesen magas testedzést végző, középkorú felnőtt számára.

Az ebben a tej kategóriába tartozó étel kalóriái ellátják testünket a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiával.

Testünk használja a teljes tehéntejből származó kalória energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A teljes tehéntejhez hasonló kalóriák nélkül nincs energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a túlzott kalória túlsúlyhoz vezethet.

---