Kalória halban, lazacban, királyban, bőrrel, füstölt (Alaszka őshonos)

Kalória halban, lazacban, királyban, bőrrel, füstölt (Alaszka őshonos)

füstölt

Táplálkozási adatok 100 g-ra

2000 kcal-os étrend napi értékei

Energia

A testi funkciók fenntartásához az átlagos felnőttnek napi 2000 kalóriára van szüksége. 100 gramm halban, lazacban, királyban, bőrrel, füstölve (Alaszka őshonos) 209 kalória van, az összes napi szükséglet 10% -a.

Hány kalóriát fogyasszon?