Kalória marhahúsban, bélszín, felső bélszín felső steak, csak csont nélkül

Marhahús kalória, bélszín, felső bélszín felső steak, csont nélkül, csak szétválasztható sovány, 1/8 "zsírra vágva, választható, főtt, grillezett

kalória

Táplálkozási adatok 100 g-ra

2000 kcal-os étrend napi értékei

Energia

Egy átlagos felnőttnek napi 2000 kalóriára van szüksége a testi funkciók fenntartásához, így az összes napi szükséglet 9% -a 100 gramm marhahúsban, bélszínben, felső hátszínben, csont nélkül, csak elválaszthatatlanul, 1/8 "zsírra vágva, választott, főtt, grillezett (189 kalória/100 gramm).