Kalória sárga kiwi

sárga kivi

A sárga kiwi egyre inkább kereskedelmi forgalomba kerül és népszerűbb e külföldi gyümölcs kedvelői körében. De elterjedt az a vélemény is, hogy a sárga kivi természeténél fogva sokkal egészségesebb, mint a zöld, a legnépszerűbb. Ez valós?

Ami a kalóriákat illeti, a sárga kivi hozzávetőlegesen 112, míg a zöld 110 kalóriát tartalmaz. Ez elhanyagolható különbség, igen, de mivel az arany előnyei meghaladják a sokat emlegetett kalóriamennyiséget.

Összefoglaljuk a lehető legjobban: