Kalória sült gesztenyében

Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Az összeg a kalória sült gesztenyéből, 237 kcal. 100 grammonként. 100 gramm sült gesztenye energiafogyasztása kb. 9% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyet közepes testmagasságú, közepesen magas testedzést végző, középkorú felnőtt számára szükséges.

Ebben a dió kategóriába tartozó étel kalóriái biztosítják testünk számára a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiát.

Testünk használja a kalória sült gesztenyéből energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. Kalóriák nélkül, mint például a sült gesztenye, nincs energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a túlzott kalória túlsúlyhoz vezethet.

---