Kalóriákat számláló alkalmazások; Táplálkozási kalkulátor; HealthTechSpain
Kalóriákat számláló alkalmazások
El akar kezdeni egy fogyókúrás étrendet? Enni jobban, hogy egészségesebb életmódot élvezhessen? Ebben az esetben elengedhetetlen, hogy napi nyilvántartást vezessen az összes elfogyasztott kalóriáról. Valamint az egyes ételek tulajdonságainak ismerete. Hogyan tudod megtenni? Nem kell táplálkozási szakembernek lenned! Mint A mai bejegyzésben megmutatjuk a legérdekesebb kalóriaszámláló alkalmazásokat, amelyeket megtalálhatunk.
Mi a legjobb alkalmazás a kalóriák számolásához? 🍏
És így, azonnal megkülönbözteti az ultra-feldolgozott ételeket a frissektől és a minőségtől. Ezután megnézzük a legjobb alkalmazásokat a napi kalória kiszámításához.
MyFitnessPal: fedezze fel az ételek kalóriáit 🍰
Kezdjük a pillanat legnépszerűbb kalóriaszámláló alkalmazásával. A MyFitnessPal több mint 6 millió különféle ételről és ételről tartalmaz információkat. Működése nagyon egyszerű, csak be kell szkennelnie a termék vonalkódját, és azonnal megismerheti annak kalóriáit, táplálkozási tulajdonságait és egyéb értékes adatokat az étrend megtervezéséhez.
Is a súly ellenőrzésére szolgál és megnézzük, mit veszítettünk az idő múlásával. Mérje meg a testmozgást és más nagyon érdekes lehetőségek. Ilyen például az intelligens karkötőkkel és más eszközökkel való szinkronizálás. Ingyenesen letöltheti a Google Playről vagy az App Store-ból. Bár van egy fizetett verzió is, 49 euróért évente, amely hozzáférést biztosít a fejlett funkciókhoz.
FatSecret: napi kalóriaszámítás 💪
Folytatjuk A FatSecret, az Apple, Android, Blackberry és Windows eszközökkel kompatibilis alkalmazás. Ha tudni akarja, hogyan kell megszámolni a kalóriákat, ez az egyik legjobb lehetőség, amely rendelkezésére áll. Mit tudsz csinálni? Ez egy naplót mutat be az összes kalóriával és az elfogyasztott ételek táplálkozási információival. Mint a fehérjék, zsírok vagy szénhidrátok.