Káposztaleves diéta a gyors fogyás érdekében

Ha arra törekszik, hogy rövid idő alatt több fontot fogyjon, semmi sem jobb, mint a káposztaleves diéta.

Ez a diéta nagyon rövid idő alatt nagyon hatékony, ne felejtse el konzultálni egy szakemberrel, hogy megtudja, megfelelő-e ez a diéta az Ön számára.

Alapvető szempont, amelyet szem előtt kell tartani, hogy a diéta kezdetekor sok vizet kell inni. Ihat is annyi levest, amennyit csak akar.

Az ételek ízesítésére használhatja: szójaszósz, Worcestershire szósz, gyógynövények, bors, só, citrom, mustár vagy ecet.

A káposztaleves elkészítéséhez ezeket az összetevőket használják:

1. Egy kis aprított káposzta
2. Két nagy hagyma, reszelt vagy apróra vágott
3. Egy doboz hámozott paradicsom
4. Két zöld paprika
5. Négy szár zellert
6. Csirkehúsleves
7. Fekete bors
8. Friss fűszernövények
9. Hat sárgarépa szeletekre vágva
10. Fél csésze balzsamecet

A káposztaleves elkészítése:

• Az összes zöldséget egy nagy fazékba kell helyezni, és húslevessel be kell takarni
• Legalább 10 percig forraljuk őket.
• Ezután fedje le az edényt, és várja meg, amíg az összes zöldség megpuhul
• Hozzáadjuk a borsot és a friss fűszernövényeket

Példa menü a káposztaleveshez:

• Első nap: gyümölcsök
• Második nap: főtt vagy nyers zöldségek, beleértve a vajas burgonyát is
• Harmadik nap: gyümölcsök és zöldségek, ezen a napon kerülje a burgonyát
• Negyedik nap: banán és sovány tej. Ehet akár 8 banánt és ugyanannyi pohár tejet
• Ötödik nap: hús, csirke vagy hal, hat paradicsom
• Hatodik nap: ugyanaz, mint az ötödik nap, de adjunk hozzá zöldséget
• Hetedik nap: teljes kiőrlésű rizs, zöldségek, cukrozatlan gyümölcslevek.

Kapcsolódó bejegyzés

3 válasz

Milyen jó bejegyzés, imádom, mert le kell fogynom, megteszem és elmondom

Megpróbálok fogyni a levessel

Hagy egy Válasz Mégse választ

Latests hozzászólások

Szükség lesz-e "koronavírus elleni oltási útlevélre" az utazáshoz?

Készüljön fel az új évre ezekkel a szépségrituaalokkal!

Mi a CBD olaj?

A karácsony rejtélye

Itt van a 2021-es wellnesshoroszkópod, amely útmutatót ad az egész évre

Utolsó hírek

Instagram

soychicanol

Természetes 🌱Szerves 🌶Latin
EST Miami 2008
🥇Fehér Ház és ENSZ Kiválóság Címzett
ActSzínésznő @LauraTermini
Amazon üzlet
👇👇👇

Mentségek?
Minden nap több száz kifogást keresünk az egészséges szokások megőrzésének hiányában. A vízivás elengedhetetlen a testünk számára, és mindig kerüljük azt, hogy napi 2 liter sok. de ha valóban mindent megmérünk, amit iszunk, biztosíthatlak arról, hogy több mint 2 liter.
.
Kerülje a bort, gyümölcsleveket, üdítőket a hét folyamán, és helyettesítse a vizet vagy a teát. Látni fogja a különbséget a bőrén, az arcán és a testén.
.
Mennyi vizet fogyaszt?
.
Kövesd @soychicanol
Látogasson el a chicanol.com oldalra
.
.
#recetassaludables #tuesday #love #selflove #instagram #tuesdaymondts # trend .

#Chicanol, mi lenne, ha a testet méregtelenítenénk.
.
👉Mossa meg és fertőtlenítse az összes gyümölcsöt és zöldséget.
👉Távolítsa el a szőlőt az ágról, hámozza meg az uborkát, vágja le a zeller végét, hámozza meg az ananászt.
👉Vigye az összes hozzávalót az élelmiszer-feldolgozóhoz
👉 Keverje jól össze.
👉 Szűrés nagyon finom szűrővel.
.
MEGJEGYZÉS ÉS MEGOSZTÁS 👄
BARÁTOT EMLÍTENI 👩‍🧑🏿
Látogassa meg a CHICANOL.COM oldalt
.
# egészség # diéta # étrend # detox #motorosmotiváció # jugosverdes # jugoverde #mondaymonday
# fogyni gyorsan # fogyni .

# COVID19 # Vakcinák: Itt vagyunk, ahol vagyunk "Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy ez nem fogja megállítani a terjedést, de segít."
.
#Chicanol Meghívlak, hogy lapozz felfelé az utolsó történetemre, hogy mindent megtudj a # covid19 oltásokról, hogyan működik, és mikor kaphatod meg.
.
@umiamihealth #HealthTalks
.
Kövesd @soychicanol
Látogasson el a chicanol.com oldalra
.
# coronavirus #sunday #virus #health #instagram #vakcina .

Az én # chicanolom itt az ideje, hogy munkába állítsam az elmét. Milyen számnál áll az autó? Lássuk, ki találja ki közületek. Használd a képzeleted!
.
Említsen meg egy barátját, hátha tud válaszolni rá.
.
Látogasson el a chicanol.com oldalra

---