Karácsonyi étrend a Mikulás tanácsával - Clínicas Diego de León
Ha inkább a személyre szabott diagnózis,
gyors és kényelmes, kérje ingyen itt:
Jó reggelt, délutánt vagy estét, attól függően, hogy mikor olvasol engem. Mikulás vagyok, és elegem van abból, hogy minden évben megkérsz, hogy maradjak az ideális súlyodnál! Lehet, hogy bizonyos varázsereje van, de ha nem teszed meg a részed, ez lehetetlen! És azóta a panaszok azért jönnek, mert célod nem teljesült, és engem hibáztatsz, adok egy sor tippet, hogy ez az új év, igen, formálódj.
Egész Lapp városomat diétáztam és ezen a karácsonykor Nagyon elfoglaltak vagyunk az egészséggel! Még a rénszarvasok is kiküszöbölték a cukrokat az étrendjükből, és most csak füvet esznek - Svájc legjobb rétjeiről hozva, igen, adni kell nekik egy kis szeszélyt - és az alkalmi sárgarépát.
Most már tudom, hogy fizikai megjelenésem mellett nem tűnhet a legjobb embernek, aki ezeket a tippeket megadná, de már megértettem, készítettem egy gyomorhüvely Jövőre pedig biztos vagyok benne, hogy isteni leszek. Valójában azt, amit most olvasni fog, a táplálkozási szakemberem irányítja. Nem ad nekem egyet, és nem fogom átadni neked! Mert ahogy Luis Miguel énekelte: mindent tudok, nem menekülhet el!
Reggeli: Karácsonykor kerülje a forró csokoládé édes kísértését
Ismered azt a Mel Gibson filmet? Az, amely Krisztus életének utolsó napjaival foglalkozik. Végig többször megjelenik az ördög, hogy megkísértse és milyen paradoxon! Pontosan azok az időpontok, amikor a Jézus Gyermek világra jött, pontosan azok az időpontok, amikor a legtöbb kísértés megjelenik.
Tudjuk, hogy a meleg zokni és a csésze csokoládé képe legalább imádnivaló, de nem ajánlott! Kerülje el mindenáron. Tea vízzel ugyanolyan szépnek tűnik a képeken, és nem fogja tönkretenni az újévi fogadalmat, létezik is csokoládé ízű tea Nem kérhet többet az életből! Ha valami különlegesebbre vágysz, ezért, hogy másképp ünnepeljük ezeket a napokat, készíthetünk turmixot is szezonális gyümölcsökkel. A rénszarvas Rudolph megőrült a szőlőért és a körtéért és ez normális, mert finom!
A forró csokoládét helyettesítheti a csokoládé ízű teával.
Karácsonyi ebéd: kerülje el azokat a polvoronokat!
A fenébe a karácsonyi kosarakat és az élelmiszer-ajándékokat az irodában! Miért nem lehet az ajándék quinoa és egy jó kosár gyümölcsöt és zöldséget? Idén a tündeimnek egy kosarat adtam a legegészségesebbből. Néhányan nem tűntek nagyon boldognak, de meg fogják köszönni!
Ha a csokoládé kísértése minden alkalommal eljut az agyunkon, amikor megnyitjuk az Instagram-ot, és ideális fotókat látunk a Paladint kibaszott modellekről, akkor a polvoronokkal rendelkező személy közvetlenül azon a helyen támad meg minket, ahol általában a legtöbb időt töltjük: az irodában!