Kék hétfő 2020 webhelyek és alkalmazások a betech zavarásának ösztönzésére és elkerülésére
Miért legyen ez a hétfő az év legszomorúbb napja? Tépjük le a Kék hétfő abszurd közhelyét.
Normális esetben a hétfő már nehéz nap. Ezzel a hideg hullámmal egyre felfelé haladnak. De a mai nap is különleges, mivel van Kék hétfő, az év legszomorúbb napjának számít. És az, hogy január elején olyan tényezők állnak össze, mint például megszokni azt az elképzelést, hogy új év kezdődik, hogy teljes januári lejtőn vagyunk, és miután a karácsonyra és a Reyes-re költötteket elértük, bravúr lesz, hogy rövidek a napok, hamarabb sötétedik, hogy éjszaka megyünk dolgozni, hogy még a következő naptári ünnepig van, és rendkívül hideg van, és nehéz felkelni és leül az irodai székre.
Ezek azok a tényezők, amelyek Cliff Arnall pszichológus 2005-ben az új év harmadik hétfõjét Kék hétfõként szokta meghatározni, ellentmondásos elmélet, amelyet sokan „áltudományként” írnak le, és amelyet olyan média próbál megcáfolni, mint a The Guardian, mivel eredete a Sky Travel ügynökség reklámkampányára vezethető vissza.
Hogyan lehet túljutni a kék hétfőn
De bár önmagában inkább kamu hangzásnak tűnik, mint bármi másnak, van, akinek van, szenved vagy azonosul a kék hétfő tényezőivel. A lesüllyedés egyik következménye, hogy többe kerül nekünk a koncentráció. És ha internetkapcsolattal rendelkező számítógép előtt dolgozunk, akkor igen, a halogatás vadra fordulhat. Ezért számos trükköt hozunk Önnek böngészőbővítmények és alkalmazások formájában, amelyek segítenek jobban összpontosítani a munkahelyen és elkerülni a hangsúly elvesztését:
Mesés, motiválj!
Az Év Alkalmazása címmel tüntették ki a Google Play Áruházban, Motiválj! egy olyan alkalmazás, amely arra szolgál, hogy képezze magát céljainak elérése érdekében, szerezzen több energiát, egészségesen táplálkozzon, jobban aludjon, fogyjon és/vagy egyszerűen csak motivált maradjon, telepítve 5 egészséges szokást, amelyek megfeledkeznek a fáradtságról, az alacsony energiafelhasználásról és a csüggedésről. Ez egy mobilba integrált edző, amelyben kiválaszthatja, ha akarja:
- Érezze magát energikusabbnak
- Fókuszáljon jobban
- Sújt veszteni
- Aludj jobban