Keleti gyógyászati technikák Akupunktúra, Shiatsu, Reiki és Taichi
1. AKUPUNKTÚRA
Az akupunktúra egy hagyományos kínai orvoslási technika, amely a tűk testbe történő behelyezésével és manipulálásával foglalkozik azzal a céllal, hogy helyreállítsa a beteg egészségét és jólétét. Bár eredete kínai, jelenleg többféle változat létezik, például japán és koreai.
A hagyományos kínai orvoslás (TCM), az akupunktúra anyja, tizenkét meridiánt vagy fő kommunikációs csatornát azonosít, amelyek megfelelnek az emberi test létfontosságú szerveinek: tüdő, vastagbél, vékonybél, lép-hasnyálmirigy, szív, vese, hólyag, szív- és érrendszer, epehólyag, máj, fogantató edény, uralkodó edény és hármas melegítő.
Azon a tényen alapulva, hogy a TCM szerint a betegség az emberi testben fellépő egyensúlyhiány, az akupunktúra úgy működik, hogy nagyon finom tűket illeszt be az egyes meridiánok egyes pontjaiba az energia csatornázása és az egyensúly átalakítása érdekében. Amikor egy tű behatol a bőrbe, számos dolog történik:
1. Serkentik a perifériás idegvégződéseket a területen. Végül reflex válasz vált ki.
2. Serkentik a neurovegetatív rostokat is, amelyek módosítják a prekapillárisok, venulák stb. Fényét, valamint a verejték- és nyirokmirigyeket.
3. Zonális ionváltozások, a PH és az ellenállás változásával, amelyek a teljes biológiai mezőt egy másik bioelektromos lejtőn vagy metabolikus tehetetlenségen helyezik el, mint mielőtt a tűvel stimulálták volna.
4. A sejten a membránpotenciál módosításával globálisan befolyásolja anyagcsere-viselkedését, tehát citoplazmáját, sejtmagját és organellumait.
5. A vérre, mint folyadékra, amely - különösen csökkentett állapotban - intenzíven mágnesesen viselkedik, az akupunktúra közvetlen hatással lehet.
- Mikor kell alkalmazni az akupunktúrát?
Az akupunktúra sokféle kórkép kezelésére alkalmas, kiemelve annak alkalmazását porckorongsérvekben, allergiában, gyulladásos folyamatokban vagy influenzás fertőzésekben. Nagyon hasznos fájdalomcsillapítóként és fájdalom kezelésére műtéti eljárásokban is.
- Akupunktúra ma
Az akupunktúrát egy másik orvosi gyakorlatként használják Kínában, ahol eredetileg Kuba és Vietnam található. Európában a 20. század közepe óta használják, és jelenleg nagyon gyakran használják. Az Egészségügyi Világszervezet elismeri hatékonyságát hányás esetén és fájdalomcsillapítóként, és azt javasolja, hogy csak magasabb akupunktúrás végzettségű orvos felügyelete mellett alkalmazzák.
2. SHIATSU
A Shiatsu egy Japánból származó masszázs technika, amely az akupunktúrához hasonló elveket követ, a japán Egészségügyi Minisztérium szerint a Shiatsu a következőképpen definiálható: „Olyan kezelés, amely hüvelykujjával és tenyerével nyomást gyakorol a test bizonyos pontjaira, kijavítja a szabálytalanságokat, fenntartja és javítja az egészséget, hozzájárul a különféle betegségek enyhítéséhez és aktiválja a test öngyógyító képességét. Nincs mellékhatása ".
Hüvelykujjaival, könyökeivel, ujjaival és kezeivel nyomást gyakoroljon a test bizonyos pontjaira, valójában a "Shiatsu" az ujjakkal való nyomást jelenti.
Shiatsu az autonóm idegrendszer nagyszerű szabályozója, mivel a gerincen átfutó idegek mélyre nyomásával egyensúlyba hozza autonóm idegrendszerünket, mélyebbé és lazábbá teszi a légzést. A test keretein belüli vérkeringést is elősegíti, nagyobb mozgékonyságot biztosítva az ízületek számára.
Enyhe nyomással és nyújtással Shiatsu képes kiküszöbölni a kontrakciókat és a hátfájást, amelyet a feszültség és a rossz testtartás okoz.
Nem használnak olajat vagy krémet, és a betegnek kényelmes ruházatot kell viselnie, mert a masszázs rajta lesz.
- Mikor kell alkalmazni a Shiatsut?
A Shiatsu segíthet a különböző tünetek kezelésében, például: hátfájás, migrén, stressz, nyaki sérülések és nyaki merevség, csökkent mozgásképesség, menstruációs fájdalom, terhesség és szülés után, emésztési problémák, asztmás tünetek, sportsérülések vagy klinikai depresszió.
Bármely típusú emberre alkalmazható, bármilyen életkorban, mivel serkenti a fiziológiai funkciók megfelelő működését. Körülbelül 50 perces munkamenetek ajánlottak. Másrészről a Shiatsu ellenjavallt: fertőző betegségek, mellhártyagyulladás, hashártyagyulladás, pyelitis, vakbélgyulladás, gyomorfekély, hasnyálmirigy-gyulladás, nyombélfekély, májcirrózis, bélelzáródás, láz vagy túlzott fizikai gyengeség.