Zöld tea, ananász és fahéj ital fogyáshoz - jobb az egészséggel
A zöld tea, az ananász és a fahéj ital finom lehetőség, amely segíthet azoknak az italoknak a helyettesítésében, amelyek messze nem támogatják a fogyást, csak elősegítik azt.
A fogyás olyan folyamat, amely erőfeszítéssel, fegyelmezettséggel és kitartással jár. Nem csak egy adott készítmény elfogyasztásáról van szó, hanem igaz, hogy tudva, hogy melyik a legjobb lehetőség, amelyet választhatunk, jobb döntéseket hozunk, és így apránként elérjük céljainkat.
Köztudott, hogy a nem kívánt reakciók (például a híres "visszapattanó hatás") elkerülése érdekében, elengedhetetlen az egészséges stratégia elfogadása, amely magában foglalja a megfelelő étrendet és a rendszeres testmozgást.
Emellett felismerték, hogy vannak olyan "segédeszközök", amelyek bizonyos módon javíthatják az anyagcsere-aktivitást, hogy könnyebben égessenek kalóriákat.
Zöld tea, ananász és fahéj ital fogyáshoz
A zöld tea, az ananász és a fahéj ital frissítő és vizelethajtó. Ezért több fogyókúrás étrendbe is bekerült.
Ez nem csodaszer, hanem kiegészítő amelyek felhasználhatók ipari italok előtt: ízesített vizek, üdítők, teák, gyümölcslevek, turmixok stb.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy sok olyan ízesített víz és könnyű szódavíz van, amely megtéveszti, és végül csak elősegíti a súlygyarapodást, valamint a só és a cukor túlzott fogyasztását.
Zöld tea, ananász és fahéj
Ezt a három összetevőt azóta használják antioxidáns, gyulladáscsökkentő, vizelethajtó tulajdonságokat tulajdonítanak nekik és ezért karcsúsító.
Együtt természetes vizelethajtóként működnek, megkönnyítve ezzel a szervezetben visszatartott folyadékok eltávolítását, ami általában azt az érzetet kelti, hogy a térfogat nagyobb, mint amennyi valójában.
A Spanyol Táplálkozási Alapítvány (FEN) szakértői szerint:
- Az ananász jód, C-vitamin, szerves savak és bromelain forrása.
- A fahéj fehérje-, vas-, kalcium-, cink-, kálium-, szelén-, B6-, C-vitamin-, fenol- és aldehidforrás.
- A maga részéről, a zöld tea antioxidánsok forrása, amint azt különféle tanulmányok jelzik.