Két agyunk van: a fej és a gyomor
46 éves vagyok. Oroszországban születtem. Lengyelországban, Prágában és Németországban éltem. 2003 óta Madridban élek. Házas, van egy fiam (23). A politikusoknak jobban be kell kapcsolódniuk a polgári életbe - polgároknak kell érezniük magukat -, a polgároknak pedig inkább a politikában. Istennek apró részei vagyunk
A belső univerzum
Az emésztési intelligenciát (A könyvek szférája) olvasva megtudom, hogy a gyomrom sósavtermelő képessége elérheti az ipari szintet, a gyomornedvem néhány óra alatt fel tud oldani egy darab fémet és műanyagot. Megtudom, hogy intelligens "mikrobiális állapotunk van", amelynek szabályai és társadalmi megosztottsága mélyen van. "Legalább 400 olyan törzs, amelyet meg kell enniük, és amelyek hasznos vagy mérgező melléktermékeiket alkotják, és amelyek segíthetnek a védekezés emelésében vagy csökkentésében." Madridi emésztőrendszeri klinikáján és barcelonai gyakorlatán (www.inteligenciadigestiva.com) Matveikova holisztikus látásmóddal közelíti meg az emésztési problémákat.
A gyomrom okos?
Abszolút, kiterjedt neuronhálózat (100 millió) kapcsolódik egymáshoz.
Egy második agy?
Igen, az Ön idegsejtje képes ugyanazokat a neurotranszmittereket, hormonokat és kémiai molekulákat előállítani és felszabadítani, mint a felső agy.
Vannak-e érzelmeim a hasamnak?
Emésztőrendszerünkben a testünkben lévő szerotonin 90% -a termelődik és tárolódik; funkciója elengedhetetlen: felszívódás, táplálkozási hozzájárulás és izommozgások. Ugyanaz a szerotonin, amely 10% -ot képez a felső agyunkban, és ettől függ a közérzetünk.
Gyomrunkban van a híres boldogsághormon?
Igen, ezért jobban meg kell hallgatnunk az emésztőrendszert. A hangulatunk attól függ, hogyan érezzük a belünket. Ha megtanuljuk hallgatni a jelzéseiket, egészségesebbek, érzékenyebbek és kiegyensúlyozottabbak leszünk.
Az emésztéstől kezdve befolyásolhatjuk érzelmeinket?
A két agy között folyamatos információcsere van. Példa: a krónikus székrekedés a szerotonin hiányát okozhatja, pesszimistává tesz minket és csökkenti a libidót.
Tehát, ha vigyáz a gyomrára, javíthatja a hangulatát.
Teljesen. Ha újrakapcsolódni kezd, érzi, megérti, mi érzi magát rosszul, legyen tisztában azzal, mit és hogyan eszik, tizenöt nap múlva észrevesz egy változást. Olyan emberek, akik hallgatják a belüket, masszírozzák magukat és tudnak enni, nagyobb egyensúlyt, megértést, türelmet közvetítenek és intuitívabbak.