Két kutatás megerősíti, hogy elhízhat és egészséges lehet
Lehet elhízott és egészséges az anyagcsere? A kérdés kezdettől fogva ellentmondásos, mert az elhízás betegség. Két vizsgálat azonban megerősíti, hogy azoknak az anyagcsere-működése, akiknek van néhány plusz kilója, tökéletes állapotban lehet. Az egyik tanulmány az Egyesült Államokban készült, és meghatározza ezt az új módszert egyes betegek "metabolikusan egészséges elhízásnak" nevezésére. Másrészt egy svéd vizsgálat elmagyarázza, hogy ennek a populációnak ugyanolyan kockázata van a szív- és érrendszeri betegségek vagy rák miatt való halálnak, mint bármely más normál testsúlyú.
Számos úgynevezett anyagcsere-betegség létezik, mint például a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, az inzulinrezisztencia vagy a cukorbetegség, és mindegyik részt vesz a legtöbb szívbetegségben. A dél-karolinai egyetemen, Kolumbia észak-amerikai városában végzett elemzés során kiderült, hogy a mintában részt vevő elhízott emberek 30 és 40% -a metabolikusan "egészséges", vagyis csak egy volt e patológiák közül, vagy egyik sem.
Ez a tanulmány, amelyet nemrégiben publikált az European Heart Journal, rámutatott arra is, hogy az elhízott emberek között van egy közös tényező: a testedzés. "Az összegyűjtött adatok alapján úgy gondoljuk, hogy a több testmozgás pozitív hatással van a test fő rendszerére és szerveire" - magyarázta Francisco Ortega, a tanulmányért felelős és az egyetem Fizikai és Sportnevelési Tanszékének tanára. Granada.
A kutatók azt találták, hogy azok a betegek, akik jobban sportoltak és étkeztek, a túlsúly ellenére egészséges anyagcserét folytattak, ami garantálja számukra az elhízással összefüggő betegségek kockázatát, összehasonlítva más egészséges, de kevésbé aktív emberekkel. E következtetések levonására a tudósok 43 265 túlsúlyos és elhízott ember által szolgáltatott adatokat elemezték az Aerobik Központ 1979 és 2003 között elvégzett longitudinális vizsgálata során.
A résztvevők kérdőíveket töltöttek ki életmódjukról, fizikai aktivitásukról, és különféle orvosi tanulmányokat is végeztek. A vizsgálatban résztvevők 29,7% -át elhízottnak minősítették, és csaknem felét "metabolikusan egészségesnek" tekintették.
Az eredmények egy másik eredménye azt mutatja, hogy az elhízott emberek, akik rendszeres fizikai tevékenységet folytatnak, és ezért anyagcserében "egészségesek", 30% -ról 50% -ra csökkentik a szív- és érrendszeri megbetegedések vagy a rák okozta halálozás kockázatát. Bár ez nem jelenti a testsúlycsökkenést, "úgy gondoljuk, hogy a testmozgás széles és pozitív hatással van a test fő rendszerére és szerveire, és hozzájárul az egészséges anyagcsere-állapothoz, még elhízott embereknél is".
Az "egészséges" elhízás jelensége Argentínában nem ismeretlen, de a szakemberek hangsúlyozzák, hogy kisebbségek. "Nem ez az első tanulmány, amely ezzel foglalkozik. Az irodában elhízott embereket látunk, de laboratóriumaik jól működnek, általában 30 és 38 év közötti fiatalokról van szó" - magyarázta Katz Mónica, a szakorvos-karrier igazgatója. Tiempo Argentinónak.A Favaloro Egyetem táplálkozása és az Argentin Táplálkozási Társaság (SAN) elhízási munkacsoportjának koordinátora. A szakember számára, ha az egészséges anyagcserét nem egészíti ki az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás, "előbb-utóbb ez már nem lesz".
A maga részéről Silvio Schraier, az UBA Orvostudományi Karának táplálkozási szakemberek karrierjének igazgatója és az Argentin Táplálkozási Alapítvány (FAN) elnöke panaszkodott: "Senki nem mondja, hogy a teljes népességben ezek az esetek kisebbség, az elhízottaknak csak 10% -a metabolikusan „egészséges”, de a legrosszabb, hogy 90% -uk anyagcserebeteg ”- mondta ezzel az újsággal folytatott párbeszéd során. És hozzátette, hogy az anyagcsere-betegségek hiánya oka lehet a testmozgás, de a genetikai körülmények is ?
Cecilia Melio, az argentin táplálkozási és dietetikusok szövetségének (AANYD) táplálkozási szakértője kifejtette, hogy "az anyagcsere a test azon reakcióinak összessége, amely minden funkcióját ellátja, és elhízott embereknél nem okozhat szövődményeket, de rövid távon ez romlani kezd. Az elhízás nem hordoz semmi jót. "