Kevés gyümölcs és zöldség fogyasztása és a túlsúly növeli a szorongás kockázatát akár 70% -kal
MADRID, február 28. (EUROPA PRESS) -
Új kutatások azt találták, hogy alacsony gyümölcs- és zöldségfogyasztással és magasabb testzsírszinttel rendelkező felnőtteknél nagyobb valószínűséggel diagnosztizálnak szorongásos rendellenességet - derül ki kanadai kutatók által az International Journal of Research Environmental and Public Egészség '.
A vizsgálati csoport elemezte az öregedésről szóló kanadai longitudinális vizsgálat adatait, amelyben 26 999 45 és 85 év közötti férfi és nő vett részt.
A kutatók azt találták, hogy azoknak, akik napi háromnál kevesebb gyümölcsöt és zöldséget fogyasztottak, legalább 24 százalékkal nagyobb eséllyel diagnosztizálták a szorongásos rendellenességet, állítja a tanulmány igazgatója, a táplálkozási informatikai laboratórium igazgatója. A Kwantlen Műszaki Egyetemről (KPU) és az észak-amerikai alapellátási kutatócsoport tagja, Karen Davison.
Hasonlóképpen, a tanulmány társszerzője és a Globalink munkatársa, José Mora-Almanza ezeket az eseteket a testösszetétel mérésével társította, mivel amikor a zsírszint több mint 36 százalékkal nőtt, a szorongásos zavar valószínűsége több mint 70 százalékkal nőtt.
Ebben az értelemben a feltörekvő kutatások a megnövekedett testzsírt a megnövekedett gyulladással kapcsolják össze, amelyet viszont néhány szorongásos rendellenességgel azonosítottak.
A szorongással kapcsolatos egyéb tényezők
Az étrend és a testösszetétel mérésén túl a szorongásos rendellenességek előfordulását más változók is befolyásolják, mint a nem, a családi állapot, a jövedelem, a bevándorlási állapot és a különböző egészségügyi problémák.
A tanulmány megállapította, hogy minden kilencedik nőnél szorongásos rendellenesség volt, szemben a 15 férfival, ez a megállapítás "összhangban van" a korábbi kutatással, amely azt is jelezte, hogy a nők jobban ki vannak téve a szorongásos rendellenességeknek, mint a férfiak., a Szociológiai Tanszék professzora és a Victoria Egyetem Öregedési és Egész életen át tartó Egészségügyi Intézetének kutatási munkatársa.