Kezdje a hétvégét rögtön ezzel a nyúl- és articsóka rizzsel
Receptek
Az articsóka vizelethajtó és jóllakásos tulajdonságokkal rendelkezik, de megakadályozza a székrekedést és segít csökkenteni a koleszterinszintet
Így készül a La Mar Salada senyoretjéből származó rizs
Melyek azok a fekete foltok, amelyek a rizst főzve megjelennek a vízben
File
Műszaki lap Nehézségi fok Közepes idő 1 óra Adagok 4 kalória 715 kcal.
A articsóka ismert arról, hogy évtizedek óta a fogyókúra főszereplője volt, amely ennek a zöldségnek a nevét vette fel. Igen, igaz, hogy rendelkezik vizelethajtó és telítő tulajdonságok, De megakadályozza a székrekedést és segít csökkenteni a "rossz" koleszterint, miközben növeli a "jó" koleszterint. További az nagyon sokoldalú a konyhában: omlettben, tésztával vagy egy ilyen rizzsel, amelyhez hozzáadja finom állaga és íze.