Ki mondta, hogy nem ehet csokoládét; Hogy szép legyek
Lányok, hogy vagytok? Remélem, már élvezi az őszi változásokat. Ma ideális adatokat hozok nektek erre a szezonra, amikor a hőmérséklet csökkenni kezd. Ez az, amikor hidegnek indul, az első dolog, ami eszembe jut, egy kávé vagy forró csokoládé, vagy még jobb, egy kávé egy darab csokoládéval. Vagy nem?
De két másodperc múlva megjelenik a fejünkben kis angyalunk, amely megismétli, mennyi kalóriatartalmú és egészségtelen a csokoládé, és mivel nem hagyjuk el az egészséges étrendet, addig tartjuk magunkat, amíg nem tudunk, és végül megszüntetjük a csokoládét, vagy megeszünk egy teljes adag tiszta disznók. Ma hozom neked a megoldást erre a vágyra, feltételezem, hogy sokan tudják, mi ez, de azonnal elutasítják, amikor meghallják a nevét: Keserű csokoládé.
Amikor elkezdtem rájönni, hogyan lehet egészséges vagy fittebb életet élni, az egyik dolog, ami meglepett, az volt, hogy a legtöbben étcsokoládéban rendszeresen étcsokoládét vagy mogyoróvajat fogyasztottak (utóbbiról egy másik jegyzetben fogunk beszélni). Tehát nem haboztam integrálni, és az az igazság, hogy ez megmentett az óriási ételcsípéstől.
Az étcsokoládé nem olyan krémes, mint a tej vagy a fehércsokoládé, először nagyon erős ízűnek találtam, de hidd el, hogy másodszor gazdagabbnak éreztem magam, és most a szövetségesem az egészséges életben. Ez csak szokás, olyan, mint egy megszerzett íz, amelyért hálás leszel az életért.