KIEGÉSZÍTŐK TÍPUSAI
Étrend-kiegészítő vásárlásakor tudnia kell, hogy vannak különféle típusú kiegészítők ez fogja meghatározni a hatékonyságát és természetesen az árát.
1. A Naturals azok az ásványi, növényi vagy állati eredetű kiegészítők, amelyek rövid feldolgozás után ugyanazok maradnak, mint amelyeket a természet tervez.
Ezekben a kiegészítőkben például halmájolajat, méhpollent, sörélesztőt, fokhagymát, moszatot és minden ásványi anyagot tartalmazunk.
Ebbe a csoportba tartoznak többek között a halmájolajból származó A- és D-vitamin, a szójaolajból kivont E-vitamin, szója-lecitin, emésztőenzimek, fehérjeporok és aminosavak.
3. Azonos a természetesekkel a laboratóriumban "előállított" tápanyagok, amelyek molekuláris szerkezete és aktivitása az emberi testben pontosan megegyeznek a természetes tápanyagokkal.
Ezeket a tápanyagokat a laboratóriumban állítják elő magas költségeik vagy a természetes forrásokból történő kivonás nehézségei miatt. Ide tartoznak a kukoricából előállított C-vitamin és a B komplex vitaminok.
4. Szigorúan szintetikus a laboratóriumban előállított tápanyagok azok, amelyek valamilyen módon eltérnek a természetes tápanyagoktól.
Ezek a szintetikus tápanyagok nem teljesen azonosak a természetes tápanyagokkal, mivel ezek nem reprodukálhatók minden részletükben. Olcsóbbak, mint a természetes forma, de biológiai hozzáférhetőségük és hatékonyságuk alacsonyabb. Ez a szintetikus E-vitamin (dl-alfa-tokoferol) esete, amely kevésbé hatékony, mint a természetes forma (d-alfa-tokoferol).
Alacsony hatékonyságuk ellenére ezek a szintetikus analógok olcsóbbak, és sok gyártó széles körben alkalmazza termékeik gyártásában.
5. Dúsított közegben tenyésztett élesztőkből nyert tápanyagok ásványi anyagokkal és néhány vitaminnal. Ásványi anyagokat és néhány vitamint adnak a táptalajhoz, ahol az élesztőt termesztik. Ezzel a módszerrel lehetővé válik az élesztőkben asszimilált vitaminok és ásványi anyagok előállítása.
Az ilyen típusú kiegészítők legjobb példája az L-szelektionin, a szerves szelén egy formája, amelyet az élesztő falában asszimilálnak.
létezik érvek e csoportok bármelyikének megvédésére, de amiben tisztáznunk kell, az a következő: