KIRÁLYI HÁZAK - Letizia, a királynő; visszhangozza az egészséges ételek iránti szenvedélyét és az általa követett szokásokat
- A szuverén megpróbálja a természetes termékeken alapuló étrendet követni, és hogy lányai is ugyanúgy étkezzenek.
Ezen a hétfőn, Letizia királynő Valenciába utazott hogy elnököljön a A Fenntartható Városi Élelmiszerek Világközpontja (CEMAS), egy testület, amely a városok előtt álló nagy kihívások kutatásával és terjesztésével foglalkozik az egészséges táplálkozás terén. Olyan cselekedet, amelyben a szuverén nagyon elkötelezett és érintett volt, mert ha van olyan kérdés, amellyel tisztában van a fenntartható élelmiszereké.
Sokan tudják, hogy a királynő rajong az ilyen típusú étrendért. Hosszú ideje, a szuverén egészséges termékeken alapuló étrendet követ, és ha lehetséges, ökológiai. És ez a kérdés nagyon fontos számára, és az egyik olyan kérdés, amelyet magánügyben vizsgál. Valójában, inkognitóban nem egyszer láthattuk a fenntartható ételeket szentelő vásárokat Ifemában, ahol különféle tárgyakat vásárolt.
Ezért vegyen részt és támogasson minden kezdeményezést, amely ehhez kapcsolódik, mint az új valenciai központ esetében. Az egészséges ételek iránti szenvedélye olyan mértékben eléri, hogy megváltoztatta mind a királyi család, mind két lányuk étkezési szokásait, akik csak azt eszik, amit anyjuk megenged nekik.
A királynő „egészséges” szokásai
Kezdve önmagával, a szuverénnel kövesse a zöldségek és gyümölcsök, az olajos hal, a tojás és a sovány fehérje alapú étrendet, félretéve a cukrokat és feldolgozva. Így bevezette ezt az étkezési módot Zarzuelában és ő felelős a menük tervezéséért a szakácscsapattal, amelyek között állítólag vannak szakemberek makrobiotikus étrend, amelyek biztosítják a jó egyensúlyt a különféle ételek váltogatása közben.
Például abban a családi videóban, amelyet Felipe király 50. évfordulója alkalmából mutattak a nyilvánosság elé láthatta, hogy van egy szokásos nap étlapja a Királyok házában. Először leves zöldségekkel, másodszor hal. Ha desszertet fogyasztottak, azt nem rögzítették, bár bizonyosan gyümölcs volt, mivel a királynő betartja a napi öt gyümölcsdarab betűjét. Ezen kívül néhányat bevezettek volna a királyi étrendbe is „superfoods”, amelyek olyan divatosak, különösen azok, amelyek segítenek megelőzni a betegségeket.