Kiváló kiwi és dinnye turmix fogyáshoz - Salud y Doctores
A Pfizer és a Moderna vakcina hatékonyságát teszteli a covid-19 új változata ellen
Az amerikai hadsereg tudósai tesztelik az új koronavírus variánsokat az oltásokkal szembeni ellenálló képesség szempontjából
Az FDA a Moderna koronavírus vakcinájának gyors engedélyezését tervezi
Ki kapja meg a covid-19 oltást (és ki ne)?
A koronavírus elleni védőoltás elmaradásának következményei
Szeretne egészséges módon fogyni?
Ez a dinnye és kivi alapú turmix napi szinten nagyon hasznos lehet a zsírvesztés elősegítésére és vízhajtó hatásának kihasználására. Ez egy frissítő és egészséges ital, amelyet szeretni fog.
Ne habozzon gondoskodni étrendjéről, növelni a gyümölcs- és zöldségfogyasztást, és természetesen végezzen egy kis testmozgást. Ezek a természetes italok nagyon alkalmas kiegészítőkké válnak, amelyek segítenek abban, hogy lefogyjunk néhány kilót.
Dinnye és kivi turmix, gazdag antioxidánsokban és vizelethajtóban
Ennek a turmixnak az íze nagyon kellemes, és ha meg meri inni frissen, akkor a nap bármely szakában remek tonik lesz. Azt javasoljuk azonban, hogy reggel, reggelijével fogyassza el.
Ez az oka annak, hogy a kivi és a dinnye kombinációja annyira alkalmas:
A kivi, jóllakó és tisztító
A kivi nagyon alacsony kalóriatartalmú, jóllakó és szabályozza a béltranszportunkat. Ez az egyik leggazdagabb rost- és C-vitamin gyümölcs, amelyet megtalálhatunk, és ezért ajánlott minden változatos és kiegyensúlyozott étrendben.
- A kivi természetes antioxidáns, amely képes javítani sejtjeink anyagcseréjét, elősegítve a kalóriaégetést.
- Káliumtartalmának köszönhetően leküzdjük a folyadékretenciót és a vizelet útján eltávolítjuk a méreganyagokat.
Nem szabad abba a hibába esnünk, hogy korlátozó diétákat folytatunk, amelyek során három-négy napig egyetlen étel elfogyasztására szorítkozunk. Ez nem egészséges, és ezzel a fogyás ellenére az egyetlen dolog, amit kapunk, az egy "visszapattanó hatás", és veszélybe sodorjuk egészségünket.