KÓKUSZ- ÉS BANÁNOS SMOOTHIE Fahéjjal - Logikai étrend

smoothie

Szeretjük ezt a természetes gyümölcslevek, turmixok vagy turmixok fogyasztásának tendenciáját, amelyekben táplálékban gazdag és nagyon egészséges növényi összetevők keverednek! Ez egy egyszerű módja annak, hogy egészséges harapnivalókat vagy desszerteket fogyasszon.

Itt hagyunk egy másik ötletet, amely alkalmas fiataloknak és időseknek, valamint sportolóknak is. Csak rá kell igazítania az adagot mindannyiunk számára.

Hozzávalók 2 fő részére

  • 400ml kókuszos zöldségital
  • 1 nagy, érett banán
  • 30g kókuszreszelék
  • őrölt fahéj ízlés szerint