Könnyű recept avokádó saláta egészséges csicseriborsóval

Szerző: Lucía Mena Millán

könnyű

    • 3 avokádó apró kockákra vágva
    • 1 uborka héjával apróra vágva
    • 60 gramm feta sajt
    • 1/2 csésze olajbogyó
    • 3 paradicsom közepes kockákra vágva
    • ½ apróra vágott lilahagyma
    • 2 csésze csicseriborsó főzve
    • ½ bors apróra vágva
    • 2 zellerrúd apróra vágva
    • Vinaigrette
    • ¼ csomó petrezselyem apróra vágva
    • 2 evőkanál citromlé
    • 4 evőkanál olívaolaj
    • 1 teáskanál szárított oregánó
    • Só és bors ízlés szerint

Készítsen teljes és kiegyensúlyozott salátákat ezekkel az egyszerű receptekkel, imádni fogja őket!

Kattintson a linkre a videó megtekintéséhez.

További receptekért és főzési tippekért kövessen az INSTAGRAM @lumenalicious oldalon.

Ez az ízletes, élénk színekkel és textúrákkal teli finom saláta tökéletes arra, hogy könnyedén, méregtelenítve kezdje az évet és teljesítse újévi fogadalmát.

A salátában található zöldségek kombinációja vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag; ez is jó rostforrás a napi étkezéshez.