Kövér- vagy súlybeszélők, sok embert érintő rendellenesség
Biztosan számtalan alkalommal bíráltuk fizikai megjelenésünket. A hibák elhárítása önmagában nagyon gyakori gyakorlat sok ember számára, és bár teljesen ártalmatlannak tűnik, és vannak, akik úgy gondolják, hogy az önkritika jót tesz a fejlődésnek, ez sok esetben több fejfájást, mint hasznot hozhat nekünk. Sok szakember leírta ezt a gyakorlatot kövér vagy súlyos beszélgetők.
Amikor a fizikai megjelenés megszállottsággá válik, az egész élet körülötte forog probléma jelenik meg. Valami hasonló történik az ezzel a rendellenességgel küzdő emberekkel. Általános szabály, hogy ez a nézeteltérés valami belső, alacsony önértékelést rejt, amelyet ilyen jellegű megjegyzésekkel táplálunk. Fontos tudni, hogy szenvedünk-e ettől a rendellenességtől, és ha a fizikai megjelenés az életünk vezérfonala, eltekintve az élet többi aspektusától.
Általános szabály, hogy a súlygyarapodás egyfajta rendellenesség, amelyet általában a nőkkel társítanak, bár sok férfi is szenved ettől. Azok az emberek, akiknek a világa a súlyuk körül forog, mindig a legkisebb lehetőséget is megragadják, hogy megjegyezzék, mennyire kövérek és mennyire rosszak minden, életük minden szerencsétlenségét ezt a helyzetet okolva. Sok esetben ez játékként vagy ártatlannak indulhat, de komolyabbá válhat, mint amilyennek látszik, és általában az, hogy általában a többiek kiemelkedése és elismerése iránti vágy mögé bújik.