Kreatin-monohidrát

A kreatin-monohidrát a kreatin legklasszikusabb formája.

Néhány előny, amelyet ez a kiegészítés hozhat számunkra:

Növelje az izomsejtek folyadéktartalmát, így mindig fenntartja azokat hidratált . Ez elengedhetetlen a helyes üzemeltetés és fejlesztés ugyanattól.