Krém aszalt szilva mazsolával, könnyű és cukorbetegek számára

Adagok: 4

mazsolával

ÖSSZETEVŐK
1 evőkanál kukoricakeményítő (chuño, keményítő)
2 csésze sovány tej (500cc)
Fél narancslé
narancs héj
1 desszertkanál ízesítés nélküli zselatin
4 aszalt szilva, kimagozva és meghígítva
16 gramm Splenda porított édesítőszer, Sucralight (mesterséges édesítőszer)

Pontosítás. Az olyan összetevő, amely kalória hozzáadása nélkül édesít, édesítőszerként ismert.

KÉSZÍTMÉNY
Tegyük a zselatint kevés hideg tejjel hidratálásra, körülbelül 10 percig.

Ezenkívül tegye a kukoricakeményítőt egy kis serpenyőbe, és apránként, mindig kevergetve adja hozzá a hideg tejet.
Tegye bele a levet és a narancshéjat.