Krónikus stressz, felelős az elhízásért és a túlsúlyért
Szeretteinek elvesztése, válás, munkanélküliség, valamint érzés leértékelődött a körülötte élő emberek generálnak feszültség, szorongás vagy depresszió, a kortizol hormon termelését elősegítő állapotok, amelyek viszont hozzájárulnak a hasi zsír megnövekedéséhez és a súlygyarapodáshoz.
Ez a felesleges hormon okozza a anyagcsere az embereknél lassabb, ami azt jelenti, hogy a testtömeg akkor is növekszik, ha nem fogyaszt a szokásosnál több kalóriát.
Hasonlóképpen, a stressz serkenti az étvágyat, ezért általános a szokásosnál több kalória fogyasztása.
Mindkét tényező kettős kockázatot jelent: több termék fogyasztására ösztönöz gazdag kalóriában, ami nem fog hatékonyan égni.
A környezet stressz jeleit a szervezet a hiány hiányának jeleként értelmezi, így váltva ki a testben a zsírraktározási üzeneteket. És amikor krónikus stresszről van szó, ezek a jelek rosszul folytatódnak, így az elhízott emberek kényszeresen és teljes érzés nélkül étkeznek. Szédülés a pszichiáter Wazcar Verduzco Fragoso, a Mexikói Pszichiátriai Társaság tagja.
A Latin-Amerikai Pszichiátriai Szövetség munkatársa szintén kijelenti, hogy a modern életmód „elválaszthatja” az energia rendelkezésre állásának jeleit, és ezáltal elősegítheti az emberek elhízását.