La Psicodieta, mindenképpen fogyj le - Vedana Majadahonda School
Végeztél már több 4 diétát az életedben, és nem vagy az optimális testsúlyod?
A Psycho diéta érdekel!
A Vedana-Escuela de Bienestar y Crecimiento átfogó és multidiszciplináris megközelítést kínál a nehézségekkel küzdő emberek fogyás nehéz problémájának kezelésére: a pszicho-diéta.
A fogyás egyszerű. Csak abba kell hagynia az evést. Valamikor mindannyian láttuk: el kell mennem arra az esküvőre, és az öltöny igen vagy igen megfelel nekem. Leghamarabb elmondva, mint kész; hetente eszünk salátát és csirkét, és… voilà! Isteni vagyok a peremben.
De tudjuk, hogy ez nem fogyás. És több ezer diétát próbáltunk ki, mindig abban a hitben, hogy ezúttal ez lesz a végső. És lefogyunk, és boldognak érezzük magunkat ... És rövid idő után elkezdjük helyrehozni azt, amit elvesztettünk ... néha többet. És megjelenik a frusztráció, az önbizalom elvesztése, a bűntudat, a megadás ...