Lapos has, azzal az 5 étellel, amelyet Kourtney Kardashian ajánl

Avokádó, gyömbér, görögdinnye és egyéb összetevők, amelyekkel az üzletasszony azt állítja, hogy leküzdi a duzzanatot

Miután kijelentette, hogy van száműzött cukor étrendjéből, az körülbelül hat napig egy hét funkcionális gyakorlatokkal, hogy testét globálisan tónusossá tegye végezzen száz guggolást naponta a narancsbőr ellen... nem csoda Kourtney kardashian elindítja az egészséges életmódnak szentelt weboldalt, egy olyan portált, amelyet Poosh-nak hívott. Az üzletasszony rámutatott az öt étel hatására a konyhai polcok jól rendezett receptjei vagy a nachók gluténmentes guacamollal történő elkészítéséhez sima has’Amellyel olyan ételeket készíthet, amelyek dacolnak a gyomor puffadásával. Avokádó, gyömbér, görögdinnye, zabpehely és paradicsom: ez az öt összetevő, amelyet figyelembe kell venni a rettegett „boldogsággörbével” szemben. Szeretné tudni, miért?

étellel

- Avokádó: Amellett, hogy sok szupermodell (köztük Gisele Bündchen, Romee Strijd vagy Miranda Kerr) kedvenc összetevője, ez a gyümölcs magas szintű káliumot tartalmaz, egy ásványi anyagot, amely segít távolítsa el a felesleges nátriumot a testből, bűnös a szövetek duzzanata. Gazdag esszenciális zsírsavakban is, amelyek csökkentik a rossz koleszterinszintet, valamint rostokban, a szatírozó erővel rendelkező anyag.