Legfrissebb bejegyzések

Van egy remek tetoválásod, és annyi tanácsot kaptál, hogy nem tudod, hogyan kell gondozni? A rossz tanácsok drágák lehetnek, ezért megpróbálok gyors és világos tanácsokat adni a cselekvésre vonatkozóan, és megosztom veletek a legfrissebb híreket.

1. Ne távolítsa el azt a védelmet, amelyet a tetováló művész adott Önnek, legalább 2–4 óra alatt, 24-ig. Ha műanyag, ne hagyja túl sokáig, nem engedi a bőrt lélegezni.

Ha ezt megteszi, óvatosan távolítsa el egy kevés forró vízzel, amelyet közvetett módon alkalmaznak.

3º A jó higiénia és gyógyulás érdekében tartsa szellőztetve a bőrt, és mossa meg naponta 3-4 alkalommal semleges és antibakteriális szappannal (Például: Germisdin http://www.farmaciaaranjuez.es/component/virtuemart/search.html?virtuemart_category_id = 0 & limitstart = 0 & option = com_virtuemart & view = kategória & kulcsszó = germisdin))

4 ° 20 percig szárítsa meg a levegőben

5º Vigyen fel egy vékony réteg antibiotikus krémet naponta 2-3 alkalommal, 5 napig. Soha ne használja:

  • Hármas antibiotikus krém: túl gyorsan gyógyulna és rosszabbul néz ki
  • Tiszta vazelin: eltömíti a pórusokat és a tinta szivárog

legfrissebb

Gratulálok a tetováláshoz, biztosan már a következőre gondolsz!

Raquel Sánchez Méntrida

CSODAI VÉTELEK VS EGÉSZSÉGES VÉTELEK

A SEEDO (Spanyol Társaság az elhízás vizsgálatára) szerint a legtöbbjükben közös, hogy hosszú távon veszélyesek az egészségre. Táplálkozási vizsgálatok azt mutatják, hogy olyan fontos tápanyagok hiányát okozzák, mint a vas, a fehérje és a vitaminok. A csoda étrend tehát teljesen kiegyensúlyozatlan, ami betegségekhez vagy egészségügyi problémákhoz vezet.

Minden táplálkozási szakember javasolja új étkezési szokások kialakítását,egyél egészségesen és jól enni. Nem felejthetjük el, hogy minden nap fehérjét, szénhidrátot és zsírt fogyasztunk. Változhat az az összeg és gyakoriság, amellyel egész nap végezzük. Van a titok!

A fogyás természetesen könnyű. Mindig a dietetikusok által ajánlott kiegyensúlyozott étrendre és természetes kiegészítőkre fogadjon. Segíteni fognak abban, hogy a test megfelelő működéséhez szükséges lökést adjon. Gazdasági szinten sokkal jövedelmezőbb lesz olyan bevált minőségű diétás termékeket használni, amelyek segítenek a zsírégetésben, a folyadékvesztésben és az anyagcserében. Felejtse el elfogyasztani napi 2 kg ananászt!

Tartsa be ezt: A Spanyol Dietetikusok és Táplálkozási Szakértők Egyesülete (AEDN) egy nemrégiben készült tanulmány után közzétette, hogy a csoda diétához folyamodó betegek 69% -a röviddel azután visszanyeri súlyát.