LEHETSÉGES EGY EGÉSZSÉGES PIZZÁT AT Receptek!

Frissítve: 2020. november 18

egészséges

Amikor meghalljuk a pizza szót, egy egészségtelen étellel társítjuk, és automatikusan azt gondoljuk, hogy kevés hozzá semmivel járul hozzá. Ha gondoskodni akarunk magunkról vagy elveszítjük ezeket a felesleges kilókat, ez az egyik első étel, amelyet kizárunk az étrendből, de ... nem feltétlenül ilyennek kell lennie! Megtudhatja, hogy meg lehet-e enni minden sajnálat nélkül .

Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy az a pizza, amelyet otthon készítünk, minőségi alapanyagok kiválasztásával, nem azonos egy feldolgozott pizzával, amelyet bármelyik szupermarketben megtalálhatunk.

Egészséges pizzánk elkészítésekor a következő lépéseket fogjuk követni:

1. TEGYE A BETEGSÉGET

A pizzaalap elkészítéséhez a teljes kiőrlésű liszteket (teljes kiőrlésű, hajdina, rozs vagy tönköly) kell kiemelten kezelnünk. De arra is van lehetőségünk, hogy liszt nélkül készítsük el a tésztánkat! Készíthetjük zöldségekkel (többek között karfiol, brokkoli, sárgarépa alapján) vagy csirkemellel.

A blog végén megtalálja a recepteket!