Lencse, forralt energia 1386 Kj, szénhidrátok 55 g, fehérje 23 g, rostok 11 g, víz 9 g

Az angol neve Lentil, forralva. Az ehető rész 100%.

A „lencse, főtt” Langual (ételnyelvi tezaurusz) leírása: lencse; főtt; házi vagy termesztett; zöldségfélék (a burgonya kivételével); mag vagy szárított gyümölcs; zöldségfélék, a burgonya kivételével; zöldségek és növényi termékek; ismeretlen alkalmazott kezelés; tartósítási módszer alkalmazása nélkül; egész, természetes forma; teljesen hőkezelt; ismeretlen csomagolás vagy csomagolás; élelmiszerrel érintkező felület nem ismert; Spanyolország; csomagolóanyag/csomagolóanyag nem használható; emberi táplálék életkori előírások nélkül.

fehérje

  • Fb
  • Twitter
  • G+
  • 📞
  • ✉
  • Tűzd ki

ÖSSZESEN ENERGIA:

A 100 gramm lencsére jutó 331 kilokalória a következő forrásokból származik: 67% szénhidrát, 5% zsír és 28% fehérje.

100 gramm ehető porban főzve a lencseösszetételt:

MELLÉKLETEK:

  1. Összesen 1385,5 kilojoule energia.
  2. Összesen 23 gramm fehérje.
  3. 9,3 gramm víz (nedvesség).
  4. 1,7 gramm zsír (összes lipid).