Levesek és tisztító krémek a fogyásért HCMN

GrupoIFA | 2016. január 20

Mindannyian szeretjük a meleg levest vagy a tisztító krémet, hogy ellensúlyozzuk a túltengéseket és a hideget. Ezúttal adunk néhány ötletet finom receptek elkészítésére és testünk megtisztítására.

A levesek és tisztító krémek ideálisak előételként vagy első fogásként bevenni étkezés közben. Hidegen és melegen is elkészíthetjük őket, az évszak függvényében. Egyes krémek nagyszerűek, mint egy fogások vacsoránál. Ugyanígy, egyes levesek ideálisak húslevesként fogyasztani délután vagy akár étkezés között.

Számtalan tisztító összetevő létezik, amelyekkel különböző recepteket készíthetünk táplálkozási és táplálkozási tulajdonságaik függvényében. Brokkoli, articsóka, zeller, hagyma, spárga, ananász, bogyók ... Ideális néhány gyógynövényt használni, például rozmaringot, oregánót vagy kakukkfüvet, hogy receptjeinket másképpen érintsék meg.

A keleti kultúrára például mindig is nagy hatással volt a természetes orvoslás és az ételek terápiás és tisztító tulajdonságai (különösen zöldségek és gyógynövények). Több mint 2000 évvel ezelőtt Kínában vagy Japánban már finom levesek és tisztító krémek készültek.

---